Milyen az ideális melltartó? 2017-01-02 Blog, Kívül-belül Megosztás: Tweet A melltartó nem csak esztétikai szempontból játszik fontos szerepet a nők életében. A megfelelő melltartó segítheti a mellizmok munkáját, kényelmes viselet, ráadásul sok esetben nélkülözhetetlen. A választás azonban nem egyszerű, hiszen az esztétikai szempontok mellett figyelembe kell venni a kényelmi szempontokat is. Egy melltartó akkor jó, • ha a melltartó alsó pántja szorosan, de kényelmesen fut körbe a testen. A legnagyobb alátámasztást ez az alsó pánt biztosítja a mellnek, ezért ha ez túl bő, akkor nem lesz megfelelő a támaszték. • ha a melltartó alsó pántja vízszintesen fut körbe a háton, és nem ugrik fel. • ha két ujjad kényelmesen be tudod helyezni a melltartópánt alá, még az oldaladnál is a kar alatt. • ha a merevítők a melltartó elején simán fekszenek a bordákon, és nem szúr, nem dörzsöl. • ha a mellek felemelt kéznél is kitöltik a kosarat úgy, hogy közben a melltartó anyaga nem ráncolódik. • ha a mellek nem dudorodnak ki felül a melltartó kosarából (még a félkosaras és mély kivágású melltartónál sem). A leggyakoribb panaszok a melltartókkal kapcsolatban Felugrik hátul a melltartó pántja: a melltartó alsó széle vízszintesen kell, hogy végig fusson úgy elöl, mint hátul. Amennyiben nem így van, az azt jelenti, hogy a melltartó összekapcsoló pántja túl nagy. Kibuggyan a mell a kosárból: a kosár kissé bevág felül a mellen, (esetleg „dupla mell” hatás alakul ki). Ebben az esetben a melltartó kosármérete kicsi. A merevítők elállnak a testtől a két mell között: A melleid elnyomják a melltartót a testedtől, mivel a kosárméret túl kicsi. A merevítők szúrják oldalt a melled: ez azt jelenti, hogy a kosárméret túl kicsi. A vállpántok erősen bevágnak, és szörnyű vörös nyomot hagynak a vállon: amikor a vállpántokat ilyen szorosra kell húzni, az általában azt jelenti, hogy az alsó összekapcsoló pánt nem nyújt megfelelő tartást a test körül, és ezt a nem megfelelő tartást a vállpántok túlfeszítésével igyekeznek kompenzálni. Úgy érzed, hogy egyszerűen nem kényelmes: a fenn említett problémák kombinációja okozza. Egész nap kényelmesen kellene érezned magad a melltartóban. Ha nem így van, akkor valószínűleg rossz méretű vagy stílusú melltartót hordasz. A megfelelő melltartó kiválasztása Az ideális melltartó kényelmesen tartja a kebleket, viselete szinte észrevehetetlen, nem feszélyezi tulajdonosát. A mellek sem oldalt, sem pedig a kosár tetején nem türemkedhetnek ki. Ügyelni kell a megfelelő méretre is, a pánttal való méretszabályozás nem célszerű! Súlygyarapodás esetén és fogyókúrát követően új, megfelelő méretű melltartót kell választani! Érdemes odafigyelni arra is, hogy minden nagyobb fehérnemű gyártó cég, saját méretezést használ, éppen ezért valószínűleg minden márkánál más és más méretet kell kérnünk! Fontos, hogy a melltartónak mindig a legelső kapocssorát használjuk! A merevítőnek mindig szigorúan a keblek vonala alatt kell húzódnia, ha a mellek kilátszódnak a kosár mellett, nagyobb méretet kell választani! A jó melltartó mindig vízszintesen öleli körbe a testet, nem csúszik föl hátul a nyakba, ezzel szabad utat engedvén elöl a melleknek. A megfelelő fehérnemű soha nem hagy nyomot viselőjén, nem szorít! Érdemes a mellek irányultsága alapján választani, ha széles a hát, a melleket célszerű kívülről befelé nyomni, ha azonban a gravitáció jelent nagyobb problémát, akkor az alulról felfelé irányítás hozhat látványos eredményeket. Ha a mellek melltartó viselése közben is lógnak, akkor vagy nem megfelelő a viselt darab mérete, vagy kedvenc darabunk engedett az idő mállasztó vasfogának, jelezvén, hogy ideje új favorit után néznünk. • Legyünk tisztában mellünk méretével, ehhez vásárlás előtt közvetlenül mérjük meg a hát körfogatát (mell alatt), a mell körfogatát is (mellcsúcson), a kettő közti különbségből lehet kiszámolni a kosárméretet. Ne felejtsük el, hogy hízás vagy fogyás esetén változik a méret, már 2-3 kilogramm ingadozás esetén is másként fog állni a melltartó! • Döntsük el, hogy mire szeretnénk használni! Egészen más kialakítású melltartóra van szükség aktív sportnál, szoptatáshoz, a hétköznapokra, egy előkelő alkalomra vagy egy csábító éjszakára. • Testmozgáshoz mindig viselj sportmelltartót, amely akkor is jól megtámasztja a mellet, ha komoly fizikai terhelésnek van kitéve a test! Egész nap azonban nem érdemes ezt a fajtát hordani, ugyanis nem ad olyan szép formát, mint egy merevítős darab. • Legyünk őszinték önmagunkhoz, ha a melltartó pontosan azért kell, amit a neve ígér, hogy a már nem teljesen feszes kebleknek tartást adjon, akkor olyan modellt válasszunk, ami nem csak dekoráció lesz rajtunk, vagyis erős (széles) pántokra lesz szükség. • Soha nem szabad próba nélkül melltartót vásárolni! A más-más gyártmányú, de azonos méretű melltartók között akár nagy eltérés is lehet! • Melltartóvásárláshoz ne válassz olyan napot, amikor menstruálsz, mert ilyenkor megduzzadhatnak, feszesebbé válhatnak a keblek, így nem lehet kiválasztani a jó méretet! • A melltartóra nem szabad sajnálni a pénzt! Számítsunk rá, hogy egy jó darab vásárlásánál mélyen a zsebünkbe kell nyúlni, de megéri a kiadást! A keblek ápolása Végezetül fontos néhány szót ejteni a keblek ápolásáról, hiszen egy kevés odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy megőrizzük melleink tartását! A hideg-meleg vizes zuhany serkenti a vérkeringést. A feszesítő krémek segítenek a kötőszövetek állapotának megőrzésében. A napozás során, illetve a szolárium után használatos fényvédő krémek megóvják a bőr szerkezetét. A test többi részéhez hasonlóan, a mell bőrén is használhatunk testradírt, mely élénkíti a vérkeringést, javítja a kötőszövet állományt, eltávolítja az elhalt hámréteget és segít megelőzni a terhességi csíkok kialakulását. A dekoltázs érzékeny felületén érdemes ugyanazokat a kozmetikumokat használni, mint az arcon. A kozmetikus nem csak az arc bőrét, de kérésre a dekoltázs bőrét is átmasszírozza. A megfelelő melltartó megakadályozza a kötőszövetek megnyúlását. Mellerősítő gyakorlat A két tenyerünket a mellünk előtt összeérintjük. Ujjaink nézzenek az ég felé, és karjaink legyenek vízszintesek, és próbáljuk minél erősebben egymásnak feszíteni két kezünket, majd engedjünk a nyomáson! A gyakorlatot végezzük el napjában 5-10 alkalommal! Forrás: https://napidoktor.hu/index
