Hogyan válasszunk jó és kényelmes matracot?

A koronavírus járvány után idén nyáron az afrikai meleg ösztönzi az embereket az otthonmaradásra, hiszen a rekkenő hőségben jobb otthon a hűs lakásban lustálkodni. Szponzorált tartalom Egy...
melanoma

Melanóma: melyek a tünetei és hogyan kezelhető?

A melanóma a bőr, festéket termelő sejtjeinek rosszindulatú burjánzása, nem csak a bőr, hanem az egész emberi szervezet daganatai közül is az egyik legrosszabb indulatú daganattípus. Hogyan...

Medence és trambulin! Jöhet a nyár

A medence és a trambulin nélkülözhetetlen a nyári kikapcsolódásokhoz. Ezekről akkor sem kell lemondanunk, ha nem szeretnénk nagy beruházást ezekre, hiszen magas minőségben és megfizethető áron...

Hogyan fussunk sérülések nélkül?

A futás az egyik legjobb sport, sokan választják. Számos egészségügyi előnye van a rendszeres futásnak. Erősíti a csontokat, az izomzatot. Javítja a szív - és érrendszer egészségét, segít a...

8 ok, amiért érdemes biciklire pattanni

A kerékpározás nem csupán helyváltoztatás és közösségi program, hanem egészségvédelem is. Bemutatjuk, milyen jótékony hatást gyakorol a szervezetünkre a biciklizés. 1. A kerékpározás...