10 tipp az aknés hát ellen

A pattanásosság tinédzsert és felnőttet, nőt és férfit egyaránt érinthet. Néhány módszert szedtünk össze, melyekkel megszabadulhatunk az aknéktól.

A háti akné kezelésének több módja van. Különböző formában – mitesszer, pattanás – jelentkezhet, de súlyos esetben aknés ciszták is megjelenhetnek. Normális esetben a pubertáskor jelentkezik, amikor a faggyúmirigy működése erőteljessé válik.

1. Hordj szellős ruhákat, és szórj a hátadra hintőport, ami megakadályozza az izzadást. Válts ruhát, ha megizzadtál, ezzel megakadályozhatod az akné terjedését a hátadon

2. Sportolás után zuhanyozz le azonnal, vagy ha ez nem lehetséges, töröld le az izzadtságot puha – például pamut – törölközővel.

3. Töröld szárazra a bőröd, miután lefürödtél.

4. Ha komoly a háti akné, antibakteriális tisztítószereket használhatsz, amelyeket az arcon jelentkező akné kezelésére fejlesztettek ki. Vannak már anti-akné szappanok is, amelyeket nem csak az arcon, hanem a testen is használhatunk. Kerüld a hagyományos szappan használatát: nem felelnek meg az érzékeny bőr igényeinek.

5. Ne hordj hátizsákot, amíg a háti akné teljesen el nem múlik. Pakolj inkább váll, vagy oldaltáskákba.

6. A legjobb a háti akné kezelésére, ha legalább 10 % benzoil-peroxid tartalmú krémet vagy zselét használunk. Ezek bőrgyógyász receptje nélkül is kaphatók a gyógyszertárakban.

7. A benzoil-peroxid akkor hat a legjobban, ha a készítmények alfa-hidroxi savat tartalmaznak. Az ilyen kenőcsök kétszer gyorsabban gyógyítja és szárítják le az aknét.

8. Vannak természetes gyógymódok is az akné kezelésére. Az egyik ilyen lehetőség a házi készítésű szappan használata, melyhez teafa olajat adunk. Ez ugyan nem szárítja és gyógyítja az aknét gyorsabban, de egyértelműen puhább lesz tőle a bőröd.

9. Végezz hetente hámlasztást. Ha nem akarsz drága bőrradírt vásárolni, használhatsz helyette cukrot az elhalt bőrsejtek leválasztására. Alkalmazd az aknés terülteken.

10. Nagyon súlyos esetben fordulj szakértőhöz. Nem szégyen segítséget kérni tőlük. A bőrgyógyászok szívesen segítenek azokon, akik ilyen problémával keresik fel őket. Lehet, hogy gyógyszereket ajánlanak, szájon át szedhető antibiotikumokat, speciális kezeléseket, esetleg vitamint, sőt nőknél esetleg fogamzásgátló szedését.

Forrás: