yojogaku

Milyen mozgás a Yo-Jo-Gaku?

A Yo-Jo-Gaku mozgásrendszerének alapja a faállás, mely egészségmegőrző hatása mellett kiindulópontja. Rendszerében a mozgás az egészség és a harcművészet is egyaránt jelen van
narancs-koncentralast segito

Ezért kezdjünk el azonnal narancsot enni!

Amellett, hogy tápanyagokban gazdag, a narancs többek között tisztítja az emésztőrendszert, erősíti a hajszálerek falát, szűrt leve pedig megnyugtatja a kipirosodott bőrt. 1. Gazdag vitaminban...

Rizst mikróban? Így készítsük el jól!

Bármi okból főzzük is a rizst mikrohullámú sütőben, érdemes tudnunk, hogy nem ördögtől való dolog – sőt, nagyon finomra is elkészíthető ezzel a módszerrel, csak tudni kell a nyitját. A...

COVID – Ennyi az új fertőzött hazánkban

Öt beteg meghalt és újabb 289 magyar állampolgárnál mutatták ki a koronavírus-fertőzést - közölte a koronavirus.gov.hu kedden, kiemelve: eddig 5 862 458 embert oltottak be Magyarországon,...

COVID – Menstruációs zavarokat okoz az oltás?

Victoria Male, az Imperial College London immunológus munkatársa leszögezte, hogy a jelenséget minden bizonnyal nem a vakcinában lévő összetevők okozzák. Az Egyesült Királyságban mintegy 30 ezer...

Nem minden lúdtalp, ami annak látszik!

Sok szülő tartja hiszi, hogy a gyermekénél lúdtalp alakult ki, miközben lehet, csak a csecsemőkori talpi zsírpárnákról van szó. A lúdtalp akkor alakul ki, ha a talp két boltozata között egy...

Tudja mennyi az ideális súlya?

Bár mindenki vágyik az ideális testsúlyra, annak megállapítása korántsem egyértelmű. Már csak azért sem, mert az egészséges súly számtalan tényezőtől függ és a hozzá vezető út is...