A zöldbab 7 titka

A konyhaművészet egyik legváltozatosabban elkészíthető étele a zöldbab. Emellett mégis rendkívül válogatós zöldség. A zöldbab...

Mi mindenre jó a medvehagyma?

A hosszú téli hónapok után igazi felüdülést jelent, amikor a piacokon, bioboltokban megjelenik a medvehagyma élettel teli, harsány zöld...

Együnk sok chilit!

Egy kutatás kimutatta, hogy a csípős csilipaprika egyik összetevőjét tartalmazó orrspray segít enyhíteni az orrmelléküreg gyulladások...

Nem para a paradicsom!

Nem zöldség, hanem gyümölcs, de a gyümölcsök között meg zöldség. A zöldek között piros. A pirosak között király! A burgonyafélék...

A sárgarépa és paradicsom barnít

Szebb lesz - kissé aranyló - az arcszíne annak, aki hónapokon át naponta eszik sárgarépát, paradicsomot és barackot, mintha kifeküdne a...

Szója, pro és kontra

A szóját pár éve csodaszerként kezdték emlegetni, manapság pedig egyre többet hallunk ennek ellenkezőjéről. Érvek és ellenérvek?

Tippek az ünnepi plusz kilók ellen

Az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk arra, hogy a sok finom falat láttán túlegyük magunkat. Pedig ha mértékkel fogyasztjuk, a magyaros,...

Zöldség kalória táblázat

Méregtelenítő kúra során milyen zöldségeket szabad fogyasztanom? Többek között erre a kérdésre is választ kapsz az alábbi táblázat...