Ezek az egyszerű módszerek segítenek a koncentrációban Néhány apró szokással csodákat tehetünk az életünkben. Mindössze napi néhány perc is sokat segíthet a kognitív teljesítményünk...
Hogyha „ma nem megy” – Koncentrálást segítő ételek és italok! Nem ritka, hogy időben megérkezünk a munkahelyünkre, vagy szent elhatározással leülünk valamilyen feladat elé, s úgy tűnik, minden rendben...
