Létezik bélflórát támogató étrend? Mikrobiom támogató étrend tulajdonképpen a kiegyensúlyozott táplálkozás, amelynek kiemelendő része a fermentált, élőflórás, probiotikus tejtermékek (kefir, joghurt, joghurtital) és az...
Száraz, repedezett kéz? Íme, a bőrgyógyász tanácsai Télen sokan küzdenek a kezük kiszáradt, repedezett bőrével, amellyel kapcsolatban sok otthoni kezelési módszer létezik. Dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza azonban arra hívta fel a...
Betegség-specifikus dietetika Minden olyan frissen diagnosztizált betegnek részesülni kellene étrendi tanácsadásban, akinek kezelésében preventív, vagy gyógyító jelleggel szükség van az étrendi terápiára.
Gyuri bácsi most már mobilon is megüzeni, mikor, melyik teát kell inni Hallotta már a bükki füvesembert a gyógynövényekről beszélni? Gondolt már arra, hogy de jó lenne, ha otthon is lenne egy saját Gyuri bácsija, aki mindig szól, mit, hogyan kell tenni? Mostantól...
Cukorbetegség és demencia- Van közöttük összefüggés? Mi a közös a cukorbetegségben és a demenciában? Cukorbetegség akkor alakul ki, amikor a szervezetünk nem tud megfelelő mennyiségű inzulint termelni, vagy az inzulinfelhasználás nem megfelelő. Az...
Biztonságban vannak kedvenceink az élősködőktől az őszi-téli hónapokban? A kisállat tulajdonosok úgy gondolhatják, hogy az ősz beköszöntével, és a hőmérséklet csökkenésével kedvenceik már nincsenek kitéve a külső élősködők által jelentett veszélyeknek....
10-ből 9-en szenvedünk a képernyő előtti munkától, mégsem teszünk ellene semmit Országos felmérés készült a képernyő előtti munkavégzés hatásairól és arról, hogy Magyarországon az irodai dolgozók mennyire vannak tisztában az ingyenesen igényelhető szemüveg...
Terhesség: az alváspozíció nincs hatással a baba egészségére? Nemcsak az oldalt fekvés a jó? A várandós hölgyeknek gyakran tanácsolják, hogy aludjanak a bal oldalukon, mert az csökkenti a halvaszületés esélyét – egy új kutatás szerint azonban bármilyen...
Halálos is lehet a fekete penész, ősszel ideje felkészülni Mi ez a furcsa szag a szobában? Bizony, penészedik a fal – fedezik fel egyre többen az ősz közeledtével. A penész pedig több puszta kellemetlenségnél: egy sor betegségért tehető felelőssé,...
Miért jó fogyókúrához a patisszon? A patisszon vagy más néven csillagtök kiváló fogyókúrás étel, hiszen nagyon alacsony az energiatartalma. A patisszon különböző diétának megfelelő konyhatechnológiai eljárásokkal...
Hogyan lehet balesetmentes nagyszüleink otthona? A balesetek 60%-a otthon történik. Ez a szám bizonyosan még magasabb az idős emberek körében. Közel 700 000 idős* (65 évnél idősebb) ember él egyedül Magyarországon, ami azt jelenti, hogy nekik...
Hogyan segítenek nekünk a rostok? Fogyasszunk több rostot! Hangzik a tanács nagyon sokszor, rá is bólintunk, de a mindennapi rohanásban nem okvetlenül tudunk rá figyelni. Magyarországon átlagosan csak a napi szükséges rostbevitel...
