Csokoládénap A legfrissebb kutatások szerint a csokoládé antioxidáns hatása magasabb, mint a zöld teáé, a vörösboré vagy az eperé.A csokoládénap diétával elérhetünk: - Súlycsökkenést (kb. 0,5 kg egy...
Nyári egészségtábor kicsiknek A szünidő beköszöntével sok családban gondot okoz a gyerekek nyári elhelyezése. Fontos, hogy szakképzett pedagógusok felügyelete alatt tartalmasan, egészségesen, játszva és sportolva töltsék...
Gyümölcsnap Ajánlható azoknak, akik valamilyen étkezési kicsapongásukat szeretnék helyrehozni vagy azoknak, akik heti rendszerességgel szeretnének egy-egy tisztítónapot tartani.Mit érhetünk el vele? -...
Hamis fogyasztószerek a piacon A jelentős kereslet okán rendkívül nagy arányban hamisítják a különböző fogyasztószereket.Nagyobb halmokban fekszenek egy közép-londoni ingatlan alagsorában a hamisított fogyasztószerek. A...
A dinnye-módszer lényege Ezt a diétát ajánljuk azoknak, akik néhány kilótól szeretnének megszabadulni pár nap leforgása alatt, úgy, hogy eközben egészségük is javuljon.
Fitnesz-diéta Ez a diéta ajánlható azoknak, akik olyan módszert keresnek, amelynek középpontjában az egészséges életmód és ennek keretében az egészséges étkezés áll.A Fitnesz-diétával...
Társas fogyókúra – Együtt könnyebb! A 25 év alatti nők többsége a társas fogyókúrában bízik, melyet bonyolultabb ugyan elkezdeni, de közben könnyebb ellenállni a bűnös csábításnak.
Paleo diéta Ez a paleolit táplálkozás ajánlható azoknak, akik a természetes módszerek hívei. A paleo diéta segít visszatérni szervezetük egyfajta természetes egyensúlyához.
Megfelelő diétával a népbetegség ellen A metabolikus szindrómát megfelelő és egészséges étrenddel megelőzhetjük és javíthatunk is tünetein.?Az Amerikában manapság közkedvelt, erősen feldolgozott, magas kalóriatartalmú, vitamin-...
7 napos léböjt kúra Ez a kúra ajánlható azoknak, akik elsősorban nem fogyni szeretnének, hanem megtisztulni, regenerálódni.
GI diéta Azoknak ajánlható, akik tudományos alapon meg akarják változtatni étkezési szokásaikat és akik hosszú távon képesek betartani az előírt diétát.
