Kézhigiénia az ünnepek alatt

Mire ügyeljünk a karácsonyi időszakban? Briliáns ez az időszak arra, hogy minél sűrűbben cseréljenek gazdák.

A bevásárlóközpontokban az ünnepek alatt is üzemel a mozi, sőt néhány kávézó, étterem is. Az ajtónyitókon, a mozgólépcső kapaszkodóján, a mosdókban a baktériumok könnyedén cserélnek gazdákat.

A nagy rohanás közepette így ügyeljünk arra, hogy kézmosás előtt ne dörzsöljük meg szemünket, semmit se vegyünk a szánkba, valamint tüsszentésnél és köhögésnél ne érintsük hozzá a kezünket, mert így egyenes utat engedünk a baktériumoknak, hogy bejussanak szervezetünkbe.

Ez fontos, hiszen az ünnepek alatt senkinek sem hiányzik egy betegség. Hazatérve az első utunk a fürdőszobába vezessen, ahol lehetőség szerint antibakteriális szappannal mossunk alaposan kezet.

Közös sütés-főzés

Karácsony idején sokan szerveznek barátaikkal, családjukkal közös sütős programot, ahol ünnepi finomságokat készítenek el együtt. Mielőtt nekilátunk a tésztagyúrásnak, szaggatásnak vagy dekorálásnak ügyeljünk arra, hogy minden résztvevő alaposan megmossa a kezét.

Ilyenkor ugyanis, amikor sokan ténykednek egyszerre, a jó hangulat és a beszélgetés, nevetés hevében sokszor feledésbe merül a máskor alapvető kézhigiénia.

Forrás: https://napidoktor.hu/