Ezek a tünetei, ha nem fogyasztunk elég fehérjét Mint oly sok minden mást, a szervezetünk azt is tudatja velünk, ha nem jut elegendő fehérjéhez. Amennyiben nem eszünk elég tojást, sovány húst, halat, diófélét, tejterméket vagy fehérjében...
Mi a helyzet a női “Viagrával”? Lesz-e valaha is olyan tabletta, amelyik mindenre megfelel az alacsony libidóval küzdő nők számára? Ha lenne egy tabletta, amit felírhatna a nőknek alacsony libidójukra, Dr. Leila Frodsham...
A hormonszintünktől függhet, hogy kihez vonzódunk? Lehet, hogy a több tesztoszteron miatt a nők a férfias arcokat részesítik előnyben? Utánajártunk, mit mondanak a szakértők, és megcáfolunk néhány mítoszt. Mitől érzel vonzalmat egy másik...
A kézmasszázs 10 kevésbé ismert előnye Mindannyian ismerjük a luxus kényeztető kezeléseket a manikűr után, amelyek alkalmanként kézmasszázzsal járnak. A kézmasszázs azonban nagyon is terápiás hatású, amit érdemes rendszeresen...
Finom és egészséges is! – A körte top 9 előnye 1.rész Tápláló és rákellenes hatású A körte sokak kedvence – jó hír azonban, hogy nemcsak ízletes, hanem számos egészségügyi előnye is van, a gazdag tápanyag-mennyiségtől a fogyás...
Top 32 mindfulness tevékenység – minden életkorban nyugalom! – 1.rész Mit tegyenek a felnőttek? A mindfulness, azaz éber meditáció tevékenység minden életkorban fontos - a stressz enyhítése érdekében és azért, hogy jobban jelen legyünk az adott pillanatban. Hogyan...
A nap melyik szakaszában ehetünk a legtöbbet? Egy új kutatás eloszlatja azt a mítoszt, hogy számít az a napszak, amikor a legtöbbet eszünk, vagy a főétkezésünket elfogyasztjuk, és ez segíthet a fogyásban. Bár kétségtelen, hogy a korábbi...
Endometriózis – Tények és tévhitek a betegségről 2.rész Az endometriózis nem mindig okoz fájdalmat Terjed néhány általános tévhit ezzel a legyengítő betegséggel kapcsolatban a köztudatban. Az endometriózis krónikus állapot, mely nemcsak meddőséget,...
Ősszel rosszabbodhatnak a reflux és gyomorfekély tünetei Évszakváltáskor sokan tapasztalják a gyomorégés kellemetlenségeit. A kiújuló reflux és a gyomorfekély is sok kellemetlenség és fájdalom forrása. Dr. Mármarosi István, a Springday Medical...
8 ok, amiért ki kell próbálni a tai chi-t A Kínából származó harcművészet, a tai chi számos váratlan előnnyel jár. Mi most nyolc okot oszt meg, amiért érdemes kipróbálni. A tai chi jót tesz a testnek és az elmének egyarántEgy...
Kutatás: a többség elszálló rezsi mellett is maradna home office-ban Nem opció, hanem elvárás ma már az otthoni munkavégzésA munkavállalók több mint 80 százalékának elvárás a munkáltató felé, hogy biztosítsa az otthoni munkavégzés lehetőségét, a...
Kullancsok ősszel – a kertjeink is veszélyt rejthetnek Az önellenőrzés ismerős terepen sem elhagyható Az ősz beköszöntével egyre többen halogatjuk az utolsó fűnyírást, gazolást kertjeinkben. A késlekedés azonban ebben az esetben sem lesz a...
