Ezek a 3 napos böjt gyógyhatásai a szervezetünkre Rengeteg módszer közül választhatsz, és ha betartod az előírásokat, csodákat tehet a szervezeteddel. Mutatjuk, milyen előnyei vannak, ha időnként tartasz egy rövid böjtöt! Szakértők szerint...
Hólyaghurut együttlét után? Hasznos tippek a megelőzéshez! Sok nő szenved felfázásos tünetektől kifejezetten a szerelmeskedést követően, és ez a jelenség nagyanyáink idejében sem volt ismeretlen. Ma már a probléma okát is tudjuk, így az sem titok...
Minták és ötletek húsvéti tojásfestéshez: kezdőknek és profiknak Nincsen húsvét tojásfestés nélkül. Inspirációnak hoztunk néhány új technikát, mintát, de hoztunk egy csokorravalót a hagyományos stílus kedvelőinek is. A tojásfestéshez általában jó...
Jótékony baktériumok az izületi gyulladások ellen Számos kutatás alátámasztja, hogy az emberi vastagbélben élő baktériumok, azaz a bélflóra egészsége – megfelelő összetétele, mennyisége – összefüggésben áll több élettani terület...
Furcsa tárgyak és tevékenységek – húsvéti érdekességek a nagyvilágból A húsvét nem csupán a csokinyulakról és a csokitojásokról szól, hanem sok-sok régi népi hagyomány is kötődik hozzá, amelyeknek egy része egészen érdekes átalakuláson és újraértelmezésen...
Fogyni, de csak a hasunkból -lehetséges ez? A képlet egyszerű. Elkezdtünk tényleg odafigyelni a táplálkozásunkra, emellett rendszeresen mozgunk. Az eredménye meg is mutatkozik a mérleg szerint, de az a fránya hasi zsír csak nem akar...
Otthoni praktikák hányinger megelőzésére Az egyik legkínzóbb mellékhatás lehet, ha az onkológiai kezelések miatt hányinger, hányás jelentkezik, ami testileg meggyötri, s lelkileg is megviseli a betegeket. A hányingert azonban az esetek...
Szokások, amik miatt gyorsabban megöregszünk A napi életvitelünk szintjén egy egész sor tényezőtől függ, milyen sebességgel öregszünk. Ráadásul ezek egy részét képesek vagyunk befolyásolni. Ne a tükör sopánkodjunk a szaporodó...
Fibromyalgia – a mozgásiszonyt kiváltó betegség A testmozgás súlyosbíthatja a betegség tüneteit, de az egyik leghatékonyabb módja is lehet a tünetek enyhítésének. A fibromyalgiában szenvedő emberek számára eredményes lehet a hidroterápia,...
Kiderült, mi a leghatékonyabb otthoni kezelés a horkolás ellen Testedzéssel enyhíthetjük ennek a gyakori alvási rendellenességnek a tüneteit, valamint még az agyunk egészségi állapotán is javíthatunk - állapították meg egy kutatásban. Az enyhe és a...
7 fontos orvosi tanács elhízás esetére Mielőtt nekiállnál a testsúly csökkentésének, - főleg, ha már próbálkoztál vele, de nem jártál sikerrel, - érdemes szakemberhez fordulnod, hogy az elhízás hátterében megbúvó esetleges...
Mi az a mesterséges ciklus, és miért okozhat gondot? A tartós vérzéselmaradás nem a leggyakoribb következménye a hormonális fogamzásgátló elhagyásának, de tekintve, hogy a világon jelenleg 248 millió nő használ valamilyen hormonális módszert...
