Zuhanyozz, és megmondom ki vagy!

Hihetetlen, de állítólag az is árulkodik személyiség jegyeinkről, ahogyan zuhanyozunk, hisz van, aki 5 perc alatt végez, míg más akár 20 percen át is élvezi a vízsugarakat. Kérdés, mit jelez ez a paraméter?

Jó alvás, egyenlő jó memória

Az alvás minőségének javításával talán lassítható az időskorban jelentkező memóriaromlás - adtak hangot reményüknek a szakemberek egy új tanulmányban.

Igenis fogyhatunk krumplival!

Bebizonyították, hogy a fogyókúrázók nyugodtan fogyaszthatnak krumplit, ugyanis az könnyen része lehet egy alacsony kalóriatartalmú fogyasztó diétának.

futás, mozgás

Bizonyították: Létezik sportolás-függőség

Ugyanaz a mechanizmus, ami a futás utáni eufóriát okozza, kedvetlenné teszi a rendszeresen futókat, ha egy edzés kimarad. A Tufts Egyetem kutatói talán a jelenség biokémiai alapját találták meg...

Neked miért nem sikerül 7 órát aludnod?

Minden éjjel minimum 7 órát kellene aludnunk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Belegondoltál már abba, hogy min kellene változtatnod ahhoz, hogy többet aludhass? Először is...

Top 14 olcsó és egészséges étel

A lencsétől a mirelit zöldségekig Drágálljuk az élelmiszereket, de nem szeretnénk egészségtelenül étkezni? Íme néhány kiváló példa arra, hogy olcsó és egészséges ételek mindig vannak....
szex, intim

Szűzhártya – Ezeket nem biztos, hogy tudtad róla

A szűzhártya a női test rejtélyeinek egyike. Habár úgy tűnhet, nincs különösebb funkciója, azt gondolják, hogy a szűzhártya szövete a vaginális fejlődés nyomán marad meg. Milyen funkciója...