Kismamáknak, kötőszövetekre, koleszterinre – avagy a zöldbab jótékony hatásai A zöldbab jótékony hatásai kevésbe ismertek. A sárgahüvelyű zöldbab például kiemelkedő tulajdonságú zöldség. Ezt bizonyítja az a tény is, hogy az USA-ban minden év június 4-én „Nemzeti...
Szépíti a bőrt a fogamzásgátló? Amikor megjelentek az „antibébi” tabletták, olyan változásokat indítottak el, amelyeknek talán ma sem látjuk át minden következményét. Szinte teljesen szétvált a szerelmi élet és az...
Ezek a prosztata megnagyobbodás szövődményei A középkor után a férfiak nagy része, közel fele tapasztalja a prosztata megnagyobbodásra utaló vizelési nehézségeket. Sokan mindezt az idősödés elterjedt és természetes velejárójának...
Ez a két sport csökkenti a migrénes rohamok gyakoriságát Akit gyakran kínoznak migrénes rohamok, gyakrabban húzzon sportcipőt! A sport pozitívan hat a migrénes rohamok erősségére, gyakoriságára és időtartamára. Ezt bizonyítják a Kieli Egyetemi...
Ezt ne idd! – egy kávé, ami nem tesz jót a koleszterinszintünknek Egy jó kávét rengetegféleképpen lehet élvezni. Vannak, akik a rövid, erős eszpresszóért rajonganak, mások az amerikai stílusú, vizes kávét szeretik. Előbbiek számára rossz hír, hogy...
Hogyan érjük el, hogy gyerekünk időben elaludjon? Minden gyakorló szülő tudja, hogy gyereket ágyba tenni este mindig óriási kihívás: tart a mese, van még mit játszani, és az ágyban fekve is akadnak érdekes könyvek, melyeket csak este kilenc...
Ezért nem jó, ha nem eszünk rendesen A végeláthatatlan feladatok közt gyakran előfordul, hogy rádöbbenünk, nem is ebédeltünk. Vagy annyira rohanunk reggel, hogy a reggeli egyenesen kimarad. Mindegy mi az oka annak, hogy kihagyunk egy...
Növelhetik az anyajegyek a mellrák kockázatát? Az emlőrák a nőknél leggyakrabban diagnosztizált daganatos megbetegedés. A 2021-es kutatások szerint évente minden 10. új rákdiagnózisból 1-et ez a betegség okoz. A mellrák korai felismerése...
Gyógyító pozitív gondolatok! Sokszor hallani, hogy a gondolatoknak teremtő erejük van, vagyis nem mindegy, hogy alapvetően pozitív vagy negatív természetű ember vagy. Egy vizsgálat szerint pedig úgy tűnik, hogy ennek az...
Gyógynövények kullancs ellen és Lyme -kór kezelésére Itt a jó idő, és sajnos vele együtt elérkezett a kullancsszezon is. A Lyme-kórt egy fertőzött kullancs csípésével ma már nemcsak egy kirándulás alkalmával szedhetjük össze, hanem egy városi...
Cukorbetegek nyara – jó és rossz strandkaják, és kiskapuk A nyár a pihenésről szól, aminek elválaszthatatlan része egy-egy egy jó strandolás. De ha a strandra keveredik a cukorbeteg vagy inzulinrezisztens ember, meg is éhezik előbb vagy utóbb, és...
Alvás párna nélkül – Most jó, vagy rossz ötlet? Míg egyesek szeretnek nagy, pihe-puha párnákon aludni, mások kényelmetlennek érzik őket. Viszont aki gyakran ébred nyak- vagy hátfájással, akkor talán kísértésbe eshet, hogy párna nélkül...
