Ezt teszi velünk a cukormentes kóla 20, 40 és 60 perc után A cukormentes kóla fogyasztása utáni egy órában ilyen folyamatok mennek végbe a fogyasztóban. Niraj Naik gyógyszerész pontosan tudja, hogy a kólában található anyagok hogyan hatnak a...
Próbálja ki! Mágikus citromos ital a reggeli fittségért Egy brit táplálkozási szakértő szerint igen egyszerű fitten és frissen kezdeni a napot, ha minden reggel megiszunk egy bizonyos „mágikus” citromos italt. Nutritionist...
Ezek az ételek állnak a szép bőr útjában Tudjuk, miért van az, hogy egyszer minden jól működik és fantasztikusan érezzük magunkat, máskor pedig az állunkon egy akkora pattanással ébredünk, mintha tinédzserek volnánk? Mindannyiunkkal...
Reggel vagy este jelentkezik a migrén? Nem mindegy… Először figyelték meg reggeli és esti migrénesek agyműködését különböző érzelmek feldolgozása közben. A Semmelweis Egyetem kutatói arra jutottak, hogy a félelmet másképp dolgozza fel az...
Így lehet felismerni a stresszes hasmenést A stressz és a szorongás jelentős hatással lehet az ember gyomor és bélrendszerének egészségére. Honnan ismerhetjük fel, hogy a stressz okozza a hasmenést, és mikor állhat valamilyen betegség...
Mikor növekszik meg az endorfin mennyisége a szervezetünkben? A válasz: hosszú, megerőltető és tartós fizikai teljesítmény esetén. Ilyen például a hosszútávfutás. Amikor a holtponton átesik a futó, és mégsem áll le, könnyeddé válik, ismét...
Ezekre vigyázzunk: veszélyes betegségek, amiket összeszedhetünk a strandon A természetes vizek és az uszodák népszerű kikapcsolódási és sportolási lehetőséget nyújtanak, de veszélyeket is tartogathatnak. Egyes kórokozók előfordulása gyakoribb ezeken a helyeken, de a...
Lyme-kór, vagy sokizületi gyulladás? Így tudhatjuk meg A sokízületi gyulladás tünetei hasonlítanak a Lyme-kór kapcsán kialakuló ízületi panaszokra. A pontos diagnózis fontos, hogy megfelelő kezelést kapjunk. Arról, hogy hogyan lehet...
Ételek, amiket inkább hagyjunk ki nyáron I. rész Nyáron a hőség miatt okosabb, ha pár ételt kerülünk, hogy ezáltal mi is elkerülhessük a kellemetlen fertőzéseket és a velük járó tüneteket. 1.Szenes hús: Lehet, hogy roppanós, meg ízes,...
Ezt kell tenni, ha a fenék törlésénél vért észlelünk Ha a fenék törlésekor vért vett észre - és éppen nem menstruál -, akkor több dolog is lehet a háttérben. Természetesen ez egy olyan tünet, ami nagyon ijesztő lehet, ugyanakkor van néhány...
Kiváló hasizom gyakorlatok a lapos has és az erős törzs építéséhez Oké, szóval a legjobb hasizom gyakorlatok megtalálása érdekében, hogy lapos hasad legyen, átfésülted az internetet, 100 felülést végeztél, rákerestél a lapos has edzésekre és a "hogyan...
Pracaxi olaj – a legjobb regeneráló és gyógyító olaj hajra, bőrre A Pracaxi fát olajfának is nevezik, és Északkelet-Dél-Amerika nedves trópusi területein őshonos. A Pracaxi szó a fa portugál nevéből származik. Az olajat a Pracaxi fa magjából nyerik ki. Ez az...
