Az életmentő rómaikömény víz – vércukorra, emésztésre, fogyásra A rómaikömény – más néven borsoskömény, egyiptomikömény, fehérkömény vagy kumin – a zellerfélék családjába tartozó növényfajegy évezredes fűszer, amely hosszan tartó,...
Hatásos súlycsökenés: 7 napos GM diéta Az eredeti GM diétás tervet a General Motors az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal és az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának segítségével 1985-ben dolgozta ki alkalmazottai...
Ha szabálytalan a menstruácója, ezeket az ételeket fogyassza! A helyes táplálkozás számos egészségügyi probléma kezelésében segíthet. Ugyanez vonatkozik a szabálytalan menstruációra is. A menstruációk közötti időtartam hasonló, 24-32 nap között...
Miért érezzük a sértést úgy, mintha arcul csaptak volna? A Frontiers in Communication című szaklapban megjelent új tanulmány szerint a sértés olyan, mintha egy "mini pofont" kapnánk. A mostanában újrafogalmazódó nagy üzenet az, hogy a mentális...
Elérhető a darázsderék ás a homokóra alkat fogyókúrás övvel? A nők, akik a hírességek divatját, az úgynevezett derékszorító fűzőt viselik, mind a homokóra alkat és a drázsderék céljából teszik. Ezek a hasat feszesítő alakformáló ruhadarabok a régi...
A pézsma dinnye tele van értékes tápanyagokkal Lehet, hogy büdösnek hangzik a neve, de ez a sárgadinnye, akárcsak a többi sárgadinnye fajta, valójában édes gyümölcs, tele tápanyagokkal. Szinte az egész világon megtalálható, különösen...
Így válasszunk megfelelő magnézium tablettát a jó alváshoz A minőségi alvás -mint tudjuk- az egyik legjobb módja az egészség megőrzésének, de ez is olyasmi, amivel sokunknak gondjai vannak. Ráadásul a legújabb kutatások szerint a COVID-19...
3 tápanyag, amit egy 50 év feletti nőnek azonnal el kell kezdeni enni A kor előrehaladtával a testünk is megváltozik, így az étrendünknek is változnia kell. A Mayo Clinic wellness-dietetikusának tippjei segíthetnek abban, hogy biztosítsa a szükséges tápanyagok...
Arcidegzsába – ez lehet az oka Sokan áramütésszerű erős fájdalomként írják le azt az arc egyik oldalán jelentkező érzést, amit az arcidegzsába okoz. Ez a rettenetesen kellemetlen betegség még a legenyhébb ingerek...
TIA, a stroke előhírnöke – Mi a teendő? TIA igen ijesztő állapot, és bár a tünetei elmúlnak, nagyon gyakran előrejelzi a stroke-ot, így fontos komolyan venni. Hogy pontosan mi is a TIA, és hogy milyen prevenciós intézkedéseket...
Így előzhető meg a hőségben a fejfájás A nyári forró napokon sokan szenvedhetnek fejfájástól, azonban érdemes feltenni a kérdést, hogy valóban csupán a kánikula okozza-e a panaszt? Dr. Jakab Gábor PhD, a Neurológiai Központ...
Leégésre, sérülésre, kulancs ellen, vagy csak inni – gyógynövények nyaraláshoz A nyár beköszöntével mindenki szeretne kikapcsolódni, feltöltődni vízparton, erdőben, hegyekben, vagy csak sütögetni a kertben. Nagy kérdés, mit vigyünk magunkkal az útra, mit érdemes...
