Rostok, mozgás, stresszcsökkentés – 9 tipp a jó emésztés érdekében A zsíros étel és a dohányzás is rossz hatású lehet Ha a jó emésztés a célunk, tegyünk próbát az alábbi tippekkel. Segítenek az olyan tünetek megelőzésében, mint a puffadás, böfögés...
Ezeket a fogyókúrás tippeket nem szabad megfogadni Az interneten nincs hiány fogyókúrás tanácsokból. Bár egyesek hasznosak, mások hatástalanok, félrevezetőek vagy egyenesen károsak. Íme 8 fogyókúrás tipp, amelyet teljesen figyelmen kívül...
Miért fontos a magunkra szánt idő, és hogyan tudjuk a leghasznosabban eltölteni? 4+1 hasznos tanács az énidő eltöltésére A mentálhigiénés szakemberek egyetértenek abban, hogy rengeteget tehetünk lelki egészségünkért, ha rendszeresen kisajátítunk magunknak egy kis...
Ezért kell edzés előtt kávét inni A Granadai Egyetem (UGR) pszichológiai karának tudósai kimutatták, hogy a fél órával aerobikgyakorlatok előtt fogyasztott koffein (egy erős kávénak megfelelő mintegy 3 milligramm per kilogrammnyi)...
Miért fontos forró teát inni? A hidegebb napok beköszöntével egyre gyakrabban esik jól egy-egy csésze, forró tea elfogyasztása, amely azon kívül, hogy egészségünkre is jótékony hatással van, közérzetünkre is kihatással...
Múzeumok látogatása orvosi receptre Belgium fővárosa, a város legnagyobb klinikájával együttműködve, egy kísérleti projektet dolgozott ki, amely lehetővé teszi, hogy az orvosi recepttel érkező betegek ingyen látogathassák a...
Speciális étrend? Dietetikus válaszol kérdéseire! Ha ételallergia, intolerancia miatt speciális étrendet kell követnie, a megszokott alapanyagot vagy akár többet is helyettesítenie kell. Ez pedig nemcsak az ízeket, de a főzési szokásokat is...
Milyen színű a nyelved? – Ezeket a betegségeket mutatja Meglepő dolgokról árulkodhat a nyelvünk Ki hinné? A nyelv meghökkentően sokat árulhat el arról, fennáll-e szívbetegség az esetünkben. A krónikus szívelégtelenségben szenvedőknek például...
Friss: Újra bevezetik itthon is a kötelező maszkviselést Szeptembertől változtak az iskolai járványügyi szabályok az Eduline tájékoztatása szerint, amiről az igazgatók kaptak levélben értesítést. Az új covidszabályok a következőek: ha egy diák...
Itt az ideje az anyajegyszűrésnek! – Nem minden rákos elváltozás látható szabad szemmel A bőrrákról sokaknak automatikusan a melanóma jut eszébe, holott ennél jóval több típusú bőrdaganat létezik. Dr. Borbola Kinga, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyásza, klinikai onkológus...
Kirakatbetegség – ezért fontos minél hamarabb orvoshoz fordulni Az elhanyagolt érszűkület következményei igen súlyosak lehetnek, elég, ha csak a stroke-ra, vagy az infarktusra gondolunk. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa arra figyelmeztet,...
A méz segít a tüdőbetegségek gyógyulásában is A kutatók nemrég egy kísérlettel bizonyították, hogy a manukaméz segíthet az egyik legagresszívabb és gyógyszerrezisztens tüdőfertőzés kezelésében. A mézet az emberek már ősidők óta...
