Rostok, mozgás, stresszcsökkentés – 9 tipp a jó emésztés érdekében A zsíros étel és a dohányzás is rossz hatású lehet Ha a jó emésztés a célunk, tegyünk próbát az alábbi tippekkel. Segítenek az olyan tünetek megelőzésében, mint a puffadás, böfögés...
Ezeket a fogyókúrás tippeket nem szabad megfogadni Az interneten nincs hiány fogyókúrás tanácsokból. Bár egyesek hasznosak, mások hatástalanok, félrevezetőek vagy egyenesen károsak. Íme 8 fogyókúrás tipp, amelyet teljesen figyelmen kívül...
Miért fontos a magunkra szánt idő, és hogyan tudjuk a leghasznosabban eltölteni? 4+1 hasznos tanács az énidő eltöltésére A mentálhigiénés szakemberek egyetértenek abban, hogy rengeteget tehetünk lelki egészségünkért, ha rendszeresen kisajátítunk magunknak egy kis...
Ezért kell edzés előtt kávét inni A Granadai Egyetem (UGR) pszichológiai karának tudósai kimutatták, hogy a fél órával aerobikgyakorlatok előtt fogyasztott koffein (egy erős kávénak megfelelő mintegy 3 milligramm per kilogrammnyi)...
Miért fontos forró teát inni? A hidegebb napok beköszöntével egyre gyakrabban esik jól egy-egy csésze, forró tea elfogyasztása, amely azon kívül, hogy egészségünkre is jótékony hatással van, közérzetünkre is kihatással...
Múzeumok látogatása orvosi receptre Belgium fővárosa, a város legnagyobb klinikájával együttműködve, egy kísérleti projektet dolgozott ki, amely lehetővé teszi, hogy az orvosi recepttel érkező betegek ingyen látogathassák a...
Milyen színű a nyelved? – Ezeket a betegségeket mutatja Meglepő dolgokról árulkodhat a nyelvünk Ki hinné? A nyelv meghökkentően sokat árulhat el arról, fennáll-e szívbetegség az esetünkben. A krónikus szívelégtelenségben szenvedőknek például...
Speciális étrend? Dietetikus válaszol kérdéseire! Ha ételallergia, intolerancia miatt speciális étrendet kell követnie, a megszokott alapanyagot vagy akár többet is helyettesítenie kell. Ez pedig nemcsak az ízeket, de a főzési szokásokat is...
Friss: Újra bevezetik itthon is a kötelező maszkviselést Szeptembertől változtak az iskolai járványügyi szabályok az Eduline tájékoztatása szerint, amiről az igazgatók kaptak levélben értesítést. Az új covidszabályok a következőek: ha egy diák...
Itt az ideje az anyajegyszűrésnek! – Nem minden rákos elváltozás látható szabad szemmel A bőrrákról sokaknak automatikusan a melanóma jut eszébe, holott ennél jóval több típusú bőrdaganat létezik. Dr. Borbola Kinga, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyásza, klinikai onkológus...
Kirakatbetegség – ezért fontos minél hamarabb orvoshoz fordulni Az elhanyagolt érszűkület következményei igen súlyosak lehetnek, elég, ha csak a stroke-ra, vagy az infarktusra gondolunk. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa arra figyelmeztet,...
A méz segít a tüdőbetegségek gyógyulásában is A kutatók nemrég egy kísérlettel bizonyították, hogy a manukaméz segíthet az egyik legagresszívabb és gyógyszerrezisztens tüdőfertőzés kezelésében. A mézet az emberek már ősidők óta...
