Mit tegyünk, ha a gyógyszer sem csökkenti a magas vérnyomást? Mi lehet az oka annak, hogy egyes esetekben az orvos által rendelt gyógyszeres kezelés sem viszi lejjebb a magas vérnyomást? Miért fontos a rendelésnek megfelelően szedni a gyógyszereket, mi az...
Aszalás otthon: ha ezekre figyelsz rengeteg gyümölcsöt tudsz fillérekből eltenni! Az aszalás a legősibb tartósítási mód, amivel rengeteg gyümölcsöt, zöldséget, sőt fűszer-és gyógynövényt tudunk eltenni télire. Így rengeteg forintot takaríthatunk meg. Mutatjuk, hogyan...
Kezdődik az allergén immunterápiás kezelések szezonja! A pollenszezon végéhez közeledve kezdődik a tartós allergia kezelések időszaka. Az allergén immunterápiát ugyanis legalább két hónappal az adott növény pollenszórását megelőzően meg kell...
Egészséges étel-tippek a gyermek számára, ami útközben is jó! Jöhet a saját készítésű nasi is Gyermek társaságában nem mindig egyszerű útnak indulni, ám ha gondoskodni akarunk arról, hogy viszonylag felhőtlen legyen vele a séta vagy a kocsikázás,...
Miért hat a stressz a nők agyára erősebben – és ezt miért nem mindig értik meg a férfiak? Ha eddig stresszes voltál, és nem vettél róla tudomást - mindenki stresszes mostanában, nem? -, akkor itt az ideje, hogy tegyél valamit. Ugyanis még ha alapvetően egészséges is vagy, a...
Hogyan tudjuk természetes módszerekkel fokozni a szerotonin, a boldogsághormon mennyiségét? Ez az erős neurotranszmitter a hangulatodtól kezdve a memóriádig mindent befolyásolhat. A szerotonin, amelyet néha "boldogsághormonnak" is neveznek, egy neurotranszmitter, vagyis kémiai hírvivő,...
Agyközpontú személyi edzés – a test és az elme tökéletes felfrissítésére Mit jelent az agy és a test kapcsolatáról szóló lenyűgöző új hipotézis a következő edzésedre nézve? Annyiszor mondták már neked, hogy a testmozgás jót tesz a testednek és az elmédnek, de...
Fincsi! – Top 5 minőségi gyermek reggeli, amit nem lehet megunni! Muffintól az omlettig Valljuk be, a szalámis zsemlét egy idő után valóban könnyen meg lehet unni – Ám ha viszünk egy kis fantáziát a reggelikbe, a lurkó előbb meg fogja enni, ráadásul mi is...
Léteznek méregtelenítő ételek? Tényleg lehet evéssel méregteleníteni a szervezetet? A válasz talán meglepő lesz. Egy hosszú nyaralás után, amikor folyamatosan étteremben vacsoráztunk, vagy egy ünnepi szezon után, amikor a partik és a sütik szezonja van, gyakori, hogy szeretnénk...
Amit tudni kell a szexuális fantáziákról Kezdjük azzal, hogy bármire is gondolsz, az normális és egészséges. Mik a szexuális fantáziáid? Merre visz a fantáziád, amikor álmodozol? Talán egy romantikus randevúra gondolsz valakivel a...
5 elterjedt tévhit a szorongásról, és az igazság Mindenki mentális egészségének jobb, ha tudja az igazságot erről a gyakori betegségről. Bár rengeteg ember szenved szorongásos zavarban, ez az állapot még mindig könnyen félreérthető. Ennek...
Itt a szezonja: Készítsünk arcpakolást sütőtökből! Amikor eljön az ősz mindenhol és mindenből lehet sütőtökös verziót kapni. A kávézókban tökös kávé és süti a sláger, a drogériákban pedig választhatunk tökös arckrémet. De a legjobb,...
