Jó ötlet a mosható pelenka? – Mik az előnyei? Praktikusság vagy költséghatékonyság? Számos szülő kerül szembe azzal a kérdéssel, vajon eldobható vagy mosható pelenka kerüljön a csemetéjére? Az előbbi praktikusabbnak tűnik, utóbbi...
Mi feltöltekezünk? – Miért fontos a B12 vitamin? A hiány komoly gondokat okozhat Vajon a mi szervezetünk elegendő B-12 vitaminhoz jut? Ahhoz, hogy egészséges maradjon a testünk, nagyon fontos kellő mennyiségűt fogyasztani belőle. De hogyan és...
Így zajlik az ijesztő angioödéma kivizsgálása A hirtelen kialakuló légszomj és a test egyes részein jelentkező duzzanat angioödéma tünete is lehet. Dr. Moric Krisztina allergológus, fül-orr-gégész, a Budai Allergiaközpont...
Egészséges kenyér – Melyik a legjobb és hogyan együk? Ne feledjük a megfelelő feltéteket! Nem szívesen ismerjük be, de sokan imádjuk a kenyeret. Táplálkozási szempontból sokszor tűnhet rossznak, ám fontos tudni: nem mindegy, milyet eszünk. Sok...
A legjobb gyakorlatok méhsüllyedés esetén Ha méhprolapsusa más néven méhsüllyedése van, az azt jelenti, hogy az izomgyengeség hatására a méh több fokozatban süllyedhet meg, ami végül a méh előreeséséhez, és a hüvelyből történő...
Proffee (fehérje és kávé): Ez az új egészségügyi trend a TikTokon A Proffee, vagyis a kávé és a fehérje keveréke - a TikTok legújabb trendje - nagy port kavart a szakértők körében. Megállapították, hogy lehet akár egészséges is - már amennyiben kicsit...
Babafürdetés – Így fürdessük jól az újszülöttet! Legjobb, ha minden kéznél van Kezdő szülőknek első naptól kezdve fejtörést okozhat a kis jövevény helyes megtartása is, nemhogy a baba fürdetése. Meg kell hozzá teremteni a megfelelő...
Hatásos és csúcs az illata – 10+1 tipp, amiért előnyös a borsmenta! A gyomor védelmétől a koncentrációig Az emberek már az ókorban is használták a borsmentát gyógyszerként. Számos felhasználási módja és előnye van. Lássuk, mi mindenért olyan egészséges a...
Stressz, nehéz alvás? – A 4-7-8 relaxáció beválhat A légzésgyakorlat segít egyensúlyba kerülni Ha gondot jelent számunkra az alvás, az elalvás, vagy stressz gyötör, szakértők szerint érdemes megpróbálkoznunk a 4-7-8-al, ami egy hatékony...
Fogyás pajzsmirigy alulműködéssel? Nem lehetetlen! A túlsúly igen komoly népegészségügyi probléma, mely számos súlyos szövődményhez vezethet. Sajnos vannak olyan betegségek és kóros állapotok, amikor a testsúly csökkentése nehézkes, így...
Az aspirációs citológia segít megállapítani a mellben lévő csomók okát A mellben lévő csomókat minden esetben komolyan kell venni, hiszen akár rosszindulatú daganatot is jelezhetnek. Szerencsére azonban nem minden csomó rákos elfajulás, gyakran jóindulatú...
Mi minden okozhat májmegnagyobbodást? A májmegnagyobbodást sokan összekeverik a májzsugorral, egyrészt a betegség mibenlétét, másrészt a tüneteket illetően. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa,...
