Van, hogy látászavarok hívják fel a figyelmet a cukorbetegségre Október a látás hónapja, ezért ekkor külön figyelmet kap szemeink egészsége, látásunk megőrzése. A cukorbetegség egy olyan állapot, mely erősen roncsolja az ereket és idegeket- sajnos ez...
Egy testi sérülés is okozhat pánikrohamot? Néztél már ki egy magas épület tetejéről vagy egy kilátóról a mélybe? Hogyan érezted magad? Az életveszélyesnek észlelt magasság miatt természetes, hogy szívünk hevesebben ver, kapkodjuk a...
PRP terápia – a porc ujjáépítésére, krónikus gyulladásokra A Platelet Rich Plasma (PRP), azaz vérlemezkében gazdag vérplazma a megoldás kulcsa: ez teszi lehetővé azt a terápiát, amely az ín-, izom regeneráló hatása mellett remekül beválik krónikus...
Vitamin kisokos: ezeket a vitaminokat érdemes ősszel is fogyasztani Ahhoz, hogy a szervezetünk megfelelően működjön a mindennapokban, és szellemileg is fittek és kiegyensúlyozottak legyünk, érdemes figyelmet fordítani a vitamin szintünk állapotára. A hűvös,...
Top 12 – Ételek az egészséges, rugalmas bőr érdekében 2.rész Az olívától a diófélékig Szép, rugalmas, egészséges bőr a célunk? Amellett, hogy védjük a naptól, fontos megnéznünk, mi kerül a tányérunkra. Mely ételek segítenek, hogy ragyogó és...
Hány kalóriára van szüksége egy egészséges 65 éves nőnek? Hogyan változik egy ember kalóriaszükséglete az élete során? Kell-e egy idős embernek visszavenni a kalóriákból, vagy más módon változtatnia az étrendjén? Táplálkozási szakértőnk tudja a...
Az urológiai betegségek lelki oldalát is fontos tudni Sajnos egyáltalán nem ritka eset, hogy az urológiai betegségek kihatnak a mentális, lelki állapotra is. Különösen nehéz lehet megbirkózni az olyan problémákkal, mint a merevedési zavar, az...
A pilates 6 előnye a szervezetünkre Az eredetileg "Contrology"-nak nevezett Pilates egy egész testet átmozgató edzésmódszer, amelynek célja a mindennapi tevékenységek és a megélhetés javítása. Bár hangsúlyt fektet a...
Készítsünk magunknak vörösborecetet! A vörösborecet kiválóan alkalmas a különböző ételek ízének fokozására. Népszerű salátaöntetekben, de mártásokban, pörköltekben és más ételeknél is mesésen használható. Bár a...
Mi okozza az alvajárást? Előfordult már, hogy az ágyadban aludtál el, és a nappali kanapéján ébredtél? Vagy talán ébredtél már úgy, hogy titokzatos morzsák voltak a pizsamádon, de nem emlékeztél az éjféli...
Érdemes kipróbálni a Victoria’s Secret modell diétát A Victoria's Secret modellek híresek karcsú és tónusos alakjukról. Az évek során számos híres modell közölt részleteket a diétájáról és edzésprogramjáról, ami a Victoria's Secret Modell...
Candida fertőzés jelei és tünetei A gombás fertőzés hüvelyi viszketést vagy akár égő érzést, a szeméremajkakon pedig duzzanatokat is okozhat. Akár enyhe, akár súlyosak a tünetei, az élesztőgomba-fertőzés nagyon...
