Étrend az epehólyag eltávolítása után – milyen ételek árthatnak? Mit együnk és mit érdemes elkerülni? Akinek problémája van az epehólyaggal, annak gyakran javasolnak az orvosok műtétet – a beavatkozással eltávolítják az epehólyagot. De milyen étrendet kell...
Szünet gomb az elmében – mantrák a stressz ellen Rohanó világunkban sokan vágyunk módszerre, mellyel egyedül is elűzzük a stresszt - kutatások szerint erre a mantrákkal van lehetőségünk.
A paradicsomlé mindenre jó! A rosszindulatú daganatok kezelésének a röntgenbesugárzás egyik fontos módszere, melynek mellékhatásait amerikai kutatók szerint enyhítheti a paradicsomlé.
Elhízás: 4 rejtett ok Előfordul, hogy valaki minden fogyókúrás utasítást betart, mégis egyre gyarapodnak a zsírpárnái. Michael F. Roizen és Mehmet C. Oz szerint a baj a hormonokkal is lehet.
PCOS esetén nem mindegy, mikor eszik A PCOS napjainkban már szinte népbetegségben számít, megnehezítve a teherbeesést is.
Hozza formába magát tavaszra! Fogyókúra nagyon sokféle létezik. Vannak, akik arra esküsznek, hogy a húst csak zöldségekkel eszik, vannak, akik a káposztalevesben bíznak, és persze olyanok is akadnak szép számmal, akik...
Ígéretes lehet a szezámmag kivonat a Parkinson-kór ellen Hasznosnak tűnik a betegség megelőzésében A kutatók tanulmányuk során arra voltak kíváncsiak, vajon a szezaminol nevű erős antioxidáns – a szezámmag kivonata - megakadályozhatja-e az...
Füstöljünk halat otthon!-30 perc alatt Azt gondolta, hogy a füstölt hal az éttermek kiváltsága, és ilyen különlegességet csak a képzett séfek képesek kreálni? Tévedés! Az egészséges és friss fogással otthon is könnyen...
Hedonikus éhség – Avagy miért nem kontrollálható olykor az evés? A mai kísértések nagymértékben felelősek az elhízásért A csillapíthatatlan éhség, a cukros, zsíros ételek utáni vágy sok ember életét keseríti meg nap mint nap. Miért alakulhat ki mindez?...
Szépségtippek 40 éves kor felett A 40 éves kor sokak számára valódi fordulópont. Nem csak úgy általában az életet, az elért eredményeinket, illetve további céljainkat gondoljuk ilyenkor újra – bizony az egészségünkre,...
Kéne a csoki? Sétáljunk, és elmúlik! Mindannyiunk számára ismerős lehet az érzés: „csak ennem kell egy kis édességet”! A csoki elfogyasztása után máris jobb a közérzetünk, de persze jön a bűntudat is: miért ettem megint?! A...
A teafa gyógyhatásai A teafaolajat az Észak-Ausztráliában honos ausztrál teafa leveléből állítják elő. Az ausztrál őslakosok évezredek óta ismerik gyógyhatását, világszerte csak a 20. század közepétől...
