Gyakorlatok nőknek a szálkás lábakért A nőknél jellemzően a comb és fenék a kritikus pont, a súlyfelesleg is rakódik. Ha a túlsúly már jó ideje fennáll, akkor a fogyás ízületvédelem szempontjából is fontos, nem csak esztétikai...
Még tart a kullancsinvázió – mit tehetünk ellenük? Gondolta volna, hogy akárcsak a vámpírok, a kullancsok is kerülik a napfényt? Többek között erre a meglepő kérdésre is választ kaphatunk alábbi cikkünk segítségével, amelyben Dr. Kovács...
Mik a kerülendő élelmiszertípusok izületi gyulladás esetén? Az ízületi gyulladásnál az első és legfontosabb teendő a szakorvosi felkeresése, a pontos diagnózis felállítása és az ennek megfelelően elrendelt terápia betartása. Ugyanakkor a betegek...
Ez a legjobb zöldség hasi görcsök és puffadás ellen Sokan nem tudják, hogy a petrezselyem igazi vitaminbomba: a gyökere C-vitaminból 4-szer annyi C-vitamint tartalmaz, mint egy citrom. A petrezselyem zöldje és gyökere is tele van fontos vitaminokkal és...
Mikor szükséges egy fogamzásgátlóról másikra váltani? A fogamzásgátló módszerek közül a tabletták igen nagy népszerűségnek örvendenek, ám érdemes tudni, hogy vannak olyan esetek, amikor célszerű más gyógyszerre váltani. Hogy mikor és hogyan,...
5 okos tipp a munka és a magánélet egyensúlyához! Ha úgy érezzük, túl sokat dolgozunk, és egyre kevésbé tudjuk megteremteni az egyensúlyt munkánk és magánéletünk között, valószínűleg nem vagyunk egyedül. Van megoldás!
Életet hosszabbít a golf! Egy skandináv tanulmány rávilágított, hogy a golfozók átlagosan 5 évvel tovább élnek, mint nem golfozó embertársaik.
Vegyszermentes házi praktikák Az utóbbi időben egyre népszerűbbé váltak a biotermékek, főleg a táplálkozás és a szépségápolás terén. Manapság a háztartás területén egyre több termék jelenik meg, amely ,,kímélően"...
Horkolás, eldugult orr és szüntelen köhögés – Mi állhat a háttérben? Manapság igen gyakoriak az elhúzódó felső légúti gyulladások, egyre több ember életét nehezíti a horkolás, ami bizony egyet jelent azzal, hogy kevés figyelmet szentelünk orrunk egészségének....
Miért igyunk tevetejet? A tej egészséges, de vajon melyik fehér ital a legjobb mindközül? Igyunk tevetejet a betegségek ellen?
Ilyen az ideális női test a tudósok szerint Sokan, sokféleképpen próbálták már meghatározni, milyen az ideális női test. A szépségideálok korról korra változnak - de vajon mit mond a tudomány? Mindenkinek más a véleménye az ideális...
Ezért igyunk minden nap gyömbérvizet! Ennek a csodaitalnak nem más az összetevője, mint a nagyszerű antioxidáns, a gyömbér. Azon felül, hogy magas gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően megszünteti az ízületi és reumás...
