mellek

Mellfeszülés – mik okozzák és mit jelez?

A mellfeszülés általában természetes élettani folyamatokra utal, azonban előfordulhat, hogy kóros állapotra hívja fel a figyelmet. Terhesség, szoptatás vagy fogamzásgátlás A mellfeszülés sok...
bőr, viszket, gomba, láb

Nem csak egyféle bőrgomba létezik

A köröm- és a bőrgomba minden évszakban kellemetlenséget okozhat az érintetteknek, sokan szégyellik is a betegséget.  Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai...

Ha ezeket betartjuk, nem hízunk a hasunkra

Ha képesek vagyunk változtatni az alábbi szokásokon, akkor egy idő után azt fogjuk észrevenni, hogy szinte észrevétlenül leolvadt a hasunkról a felesleg. Gyakori hiba, hogy vigasztalásra vagy...

A narancshéj egészséges – így kandírozzuk

A narancshéj kandírozása a legnépszerűbb. Igaz, hogy több napig tart, de ne ijedjen meg, aki még soha nem készített kandírozott gyümölcsöt, mert egyszerű. Csak néhány narancs kell hozzá, amit...

Így karácsonyozzunk cukorbetegen

Az ünnepi időszak igazi kínzás lehet a cukorbetegeknek, függetlenül attól, hogy 1-es vagy 2-es típusú fajtájában szenvednek. Ám ennek nem kell így lennie: felkészüléssel, új receptekkel és...