Megtört a lendület? Válasszon profi irányítást! Ha a januárban első napjaiban elkezdett diéták lendülete megtört, nem akar beindulni a fogyás vagy a nehezen leadott kilók egyik pillanatról a másikra kezdenek visszakúszni, az ember hajlamos...
Az élet sava-borsa – avagy fűszerek a koleszterin szint javítására Ha a vacsorát változatos fűszerkombinációval tesszük ízletessé, az nem csak gasztronómiai élvezetet jelent, hanem az inzulin- és a vérzsírszintünkre is jó hatással lehet.
Milyen az introvertált ember? Manapság úgy tűnik, a csapból is az introvertált személyek folynak. Szinte divatosan különc lett az alábbi mondatok bármelyike: „Én ehhez túl introvertált vagyok.”„Dehogy megyek, ott túl...
A tökmagolaj gyógyhatása A tökmagolaj kiváló élettani hatású, sötétbarna, kifejezetten aromás, igen viszkózus folyadék. Tökmagolajat főleg Ausztriában és Szlovéniában gyártanak, és fogyasztanak – főleg...
7 hajnövesztő házi praktika A hajnövesztés legtöbbször éveket vehet igénybe, néhány természetes összetevővel, és mindennapi trükkel, gyorsabb ütemben növesztheted hajkoronádat,emellett pedig egészségesen ragyogóvá varázsolhatod!
Mi is az a köszvény? Mit tehetünk ellene? Köszvényes betegség esetén húgysavkristályok rakódnak le a szövetekben (főként az ízületekben), és ezek a kikristályosodott, kemény csomók gyulladást okozva időnként rohamokat...
Halolaj és Omega-3 zsírsav: miért jó az egészségnek? Depressziótól a rákbetegségekig A halolaj jótékony hatásairól már sokat hallhattunk: a benne levő Omega-3 zsírsav védi a szívet és egyéb jótékony hatásai is vannak az egészségre. De vajon...
Így csökkentsük a koleszterinszintet Lipidszintek emelkedése Magyarországon majdnem minden második embernél kimutatható. Pedig az emelkedett szintnek igen komoly szövődményei, következményei lehetnek: érszűkület, szívinfarktus,...
7 lépés a Candida fertőzés ellen Alig van olyan nő, aki életében legalább egyszer ne szembesülne a Candida fertőzés tüneteivel. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza a candidiasis okaira és a megelőzés, kezelés...
Egészséges önbizalom lépcsőfokai Az önbizalom kiépítésének lépcsőfokai vannak. Ezek a saját kis házunkba, világunkba vezetnek. Úgy kell megépíteni őket, hogy kényelmesek legyenek.
A derékfájdalom – nem mindegy gyenge, zsibbad, szúr vagy ég A derékfájdalom olyan általános panasz, ami miatt gyakran felkeressük a szakorvost. Neki azonban nagyon körültekintően kell felállítani a diagnózist, hogy megkezdődhessen egy valóban hatékony...
