10 tipp a bosszankodás ellen – amivel leszokhatunk róla Tudjuk, mi a bajunk valójában? Könnyen felhúzzuk magunkat? Gyakran előfordul velünk, hogy haraggá változik bennünk a bosszankodás? Nem kell ezzel együtt élnünk. Íme tíz módszer a bosszankodás...
A szőlőmagolaj gyógyító ereje A szőlőmagolaj érett szőlőszemek magvából készül, és linolénsav tartalmával tűnik ki. Fogyasztása jótékonyan befolyásolja a vér koleszterin szintjét. A hidegsajtolással kinyert...
Az alvajárás kezelhető? Az alvajárás orvosi kezelése mindenképpen szükséges, ha azt valamilyen más orvosi probléma okozza
Arany színű szuperélelmiszer, ami segíti a légzést, vérkeringést, látást – Mi az? Rengeteg érv szól amellett, hogy a téli vitamin szükségletünket elengedhetetlen pótolnunk. Ebből az arany színű szuperélelmiszerből már napi egy darab is fedezi a napi C-vitamin szükségletünk...
Bélgyulladás ellen: Gyömbér! A gyömbérgyökeret tartalmazó táplálékkiegészítők úgy tűnik, hogy enyhítik az emésztőrendszer gyulladásos folyamatait. A szer tehát csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának esélyét is.
Ha nem jön álom a szememre – Természetes altatók Rosszul alszunk? Nemcsak a stressz lehet az oka. Nézzünk csak jobban utána, milyen életmódot folytatunk! Az orvosok gyakran kérdeznek rá a páciens életvitelére, amikor azzal a panasszal érkezik,...
Ropogtatnál? – 30 tuti nassolnivaló 2-es típusú diabétesz esetén Egy marék dió vagy mandula, répa vagy sajt jöhet! A cukorbetegek is nyugodtan rágcsálhatnak finomságokat, de fontos tudni, mit érdemes. Egy kis mandula, sajt vagy hummusszal párosított répa mindig...
A magas koleszterinszint jele az arcon A magas koleszterinszint jelei szinte teljesen láthatatlanok, pedig rengeteg embert érint az országban. A magas koleszterinszint veszélye, hogy nem okoz tünetet, és csak a következményeivel hívja fel...
Hólyaghurut – gyógynövények segíthetnek leküzdeni A hólyaghurut, vagy, ahogy mindenki ismeri a felfázás, sokunk életét megkeserítette már, statisztikák szerint legalább a nők negyedét érintő problémáról van szó. A hólyaghurutot a...
Mit tehetünk az Omicron ellen? – Új koronavírus- és maszk-szabályok – 1.rész Teendők és megfelelő viselkedés járvány idején Ha kissé zavarban érezzük magunkat a koronavírus Omicron változata kapcsán megjelent útmutatások miatt, valószínűleg nem vagyunk egyedül. Új...
Így szüntethető meg gyorsan a hátfájás Nem jó állni, nem jó ülni, csak görnyedsz és nyögsz, ha fáj a hátad. Pedig néhány egyszerű trükkel gyorsan megszabadulhatnál a kínok jelentős részétől. A hátfájásnak több oka is lehet:...
Az 5 legjobb gyógynövény PMS-re és menstruációs problémákra A PMS, azaz a premenstruációs szindróma a nők jelentős részét érinti. A menstruáció előtti napokban sok nő észleli, hogy idegesebb, vagy éppen sokkal érzékenyebb az átlagosnál, hogy...
