Mitől függ a menstruációs ciklus hossza? Laikusként gyakran nehéz megállapítani, milyen is a normális menstruációs ciklus, és mikor kell problémára gyanakodni. Ennek...
Biztonságos a géllakkozás? Egy tanulmány szerint az UV körömszárítók bőrrákos kockázatot jelenthetnek A manikűr- és pedikűrözés olyan öngondoskodási rutin,...
Meg tudjuk változtatni a személyiségünket? Igaz, hogy folyamatos odafigyelés és beavatkozás kell hozzá, de megdőlt a hiedelem, hogy amilyen személyiséggel születtünk, azzal is kell...
13 rövid kis gyakorlat lúdtalpasoknak Itt szerencsés a 13-as szám, mert ezek a gyakorlatok segítik a lúdtalpakat átmozgatni, de mindenki más számára is nagyon ajánlottak. Foto:...
3 ötlet vörös rózsa helyett Valentin nap Tippeket adunk milyen meglepetést válassz Valentin napra kedvesednek. Szerelmes üzenet szívlevéllel Február elején már jó pár éve...
Tudta? Akár 15 percen múlhat, hogy kipihenten ébredünk-e Ha gyakran előfordul, hogy hiába hagyunk 7-8 órát az alvásra, másnap fáradtan ásítozunk, érdemes megvizsgálni, mikorra esik a...
Így lehet könnyedén lefogyni az ötödik x-en túl Míg fiatalon viszonylag könnyen megy a fogyás, az ötödik x-en túl egyre nehezebb megszabadulni a plusz kilóktól. A feladat azonban nem...
Polyák Lilla így neveli fiait Polyák Lilla úgy érzi: egyre nagyobb „gyakorlatot szerez” elengedésben. Néhány éve a korábbi családi egységnek kellett búcsút...
Szívelégtelenség – Kibővítették a kezelésre alkalmazható gyógyszer engedélyét A dapagliflozin kezelés az első és egyetlen olyan kezelés a szívelégtelenségre, mely igazoltan csökkenti a kardiovaszkuláris halálozás...
Asztma – Erre figyelj párásítás és inhalálás során A szellőztetés télen is nagyon fontos, így nemcsak a lakás levegőjének minőségét tudjuk javítani, hanem a páratartalmat is...
Csecsemő- és kisgyermekkorban mit adhatunk tej helyett tejallergia esetén? Tejallergia esetén minden tejtartalmú élelmiszer fogyasztását ki kell iktatni a gyermek étrendjéből. A kezdeti nehézségek leküzdéséhez...
Szemhéjrángás – Ez lehet az oka Aki valaha tapasztalt huzamosabb ideig tartó szemhéjrángást, pontosan tudja, hogy mennyire zavaró tud lenni. A szemhéjrángás vagy myokymia a...
