Mozgás várandósan: mit, hogyan, mennyit? A terhesség és a mozgás összehangolása állandó kérdés a kismamák esetélben. Érthető, hiszen szeretnék a gyermeküknek a lehető...
Melyik természetes fogfehérítési módszert próbáltad már ki, és működnek-e egyáltalán? A különböző "nagymama recepteken" alapuló természetes fogfehérítési módszereknek még mindig megvan a maguk támogatói köre. A...
Vállfájdalom nélküli élet, van rá megoldás! Felmérések szerint a vállban jelentkező fájdalom a lakosság több mint 20%-át érinti. Sajnos a vállízület problémájából eredő...
Az idősebb kor és a jó közérzet nem zárja ki egymást! Mutatjuk, mit kell tennie Az öregedésnek nem kell feltétlenül azt jelentenie, hogy csőstül jönnek az egészségügyi problémák és velük karöltve a romló...
Valentin nap – A csillagjegyed elárulja, mivel tehet boldoggá a párod Közeleg a Valentin nap, amikor a pár tagjai igyekeznek egymás kedvében járni. Nézzük, te minek örülnél a legjobban a horoszkópod...
Mitől függ a menstruációs ciklus hossza? Laikusként gyakran nehéz megállapítani, milyen is a normális menstruációs ciklus, és mikor kell problémára gyanakodni. Ennek...
Biztonságos a géllakkozás? Egy tanulmány szerint az UV körömszárítók bőrrákos kockázatot jelenthetnek A manikűr- és pedikűrözés olyan öngondoskodási rutin,...
Meg tudjuk változtatni a személyiségünket? Igaz, hogy folyamatos odafigyelés és beavatkozás kell hozzá, de megdőlt a hiedelem, hogy amilyen személyiséggel születtünk, azzal is kell...
13 rövid kis gyakorlat lúdtalpasoknak Itt szerencsés a 13-as szám, mert ezek a gyakorlatok segítik a lúdtalpakat átmozgatni, de mindenki más számára is nagyon ajánlottak. Foto:...
3 ötlet vörös rózsa helyett Valentin nap Tippeket adunk milyen meglepetést válassz Valentin napra kedvesednek. Szerelmes üzenet szívlevéllel Február elején már jó pár éve...
Tudta? Akár 15 percen múlhat, hogy kipihenten ébredünk-e Ha gyakran előfordul, hogy hiába hagyunk 7-8 órát az alvásra, másnap fáradtan ásítozunk, érdemes megvizsgálni, mikorra esik a...
Így lehet könnyedén lefogyni az ötödik x-en túl Míg fiatalon viszonylag könnyen megy a fogyás, az ötödik x-en túl egyre nehezebb megszabadulni a plusz kilóktól. A feladat azonban nem...
