Valóban nem való sportembereknek az elektromos bicikli? Hazánkban is egyre elterjedtebbek az elektromos kerékpárok, a sportolók körében azonban nem örvend nagy népszerűségnek a tekerést megkönnyítő eszköz. Pedig a hobbisportolók és a...
Milyen ízekre, milyen fűszerekre van szükség egy jó diétához? Életmódváltás. Divatos kifejezés, és lássuk be, egyre inkább az lesz, hiszen egyre többen szeretnének tudatosabban élni, jobban vigyázni magukra, megóvni egészségüket. Ezt pedig jól...
Mennyi idő alatt tudjuk egészségesen és tartósan leadni testsúlyunk legalább tizedét? Ha egy elhízott ember testsúlya jelentős hányadától szeretne megszabadulni, akkor diétája különösen körültekintő tervezést igényel. Esetében biztos, hogy rövid távon sem működnek és...
Sárgarépa kisokos -és még egy recept is A sárgarépa nemcsak azért szuper zöldség, mert nagyon egészséges és számos pozitív élettani hatással rendelkezik, hanem azért is, mert egész évben könnyen beszerezhető, kedvező az ára, és...
Ez komoly: A válás infarktust okozhat a nőknél A válás az infarktus egyik kiemelt kockázati tényezője, ráadásul minél többször válik el valaki, annál súlyosabb lehet a hatása - állapította meg egy kutatás. Ez a hatás sokkal...
Látást veszélyeztető állapotok -Vénás elzáródások a szemben Az artériás és vénás rendszer megbetegedései népbetegségnek számítanak Magyarországon a középkorúak és idősebbek körében. Általában egymáshoz kapcsolódó betegségek formájában...
Ez az edzés legjobb zsíros ételek fogyasztása előtt A zsíros ételek fogyasztása előtti rövid, nagy intenzitású edzés előnyösebb hatással van fiataloknál a véredények a működésére, mint az eddig javasolt közepes intenzitású edzés -...
Így készítsünk parfümöt virágszirmokból a francia parfümházak technikájával Az alábbi leírás alapján mi magunk készíthetünk virágokból parfümöt egy francia technikával, amihez friss virág, alkohol és zsír szükséges. Ez az úgynevezett enfleurage. Foto:123rf.com Van...
10 Fantasztikus ötlet, hogy a konyhai maradékok se vesszenek kárba Az élelmiszerpazarlás nemcsak számos természeti erőforrásunkat kimeríti, hanem növeli az üvegházhatású gázok kibocsátását is, és hozzájárul az éghajlatváltozáshoz. Szerencsére számos...
Növényi étrenddel is lehet tökéletes egy diéta? Oszlassuk el a 3 legnagyobb tévhitet! Aki diétázni kezd, gyakran kapkodja a fejét a sok irányzat és elv között. Az elmúlt években például egyre nagyobb hangsúlyt kapott a növényi alapú...
Endometriózis- ezek a stádiumai Az endometriózis egyre gyakrabban kerül diagnosztizálásra, mely a meddőség, a fájdalmas menstruáció és az erős alhasi görcsök gyakori oka. Dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ...
Mennyire hatékonyak az arcfiatalító kezelések? Ki ne vágyna arra, hogy az idő múlásával is megmaradjanak szép, fiatalos vonásai, ne legyenek ráncai, és mindig üde, vonzó legyen az arca. Sokan szeretnék ezt az állapotot minél tovább...
