B12 vitamin: ennyi mindent okozhat a hiánya

A B12 vitamin is fontos szerepet tölt be a vörösvérsejtek képzésében, így ha vérszegénységre utaló tüneteink vannak, nem biztos, hogy kizárólag vaspótlással orvosolni tudjuk a...
intim, inkontinencia

Újdonságok az inkotinencia kezelésében

A vizeletinkontinencia (a vizelettartási nehézségek) mintegy 600 ezer honfitársunkat érinti, stigmatizálja és zárja ki a társadalomból. Az ellátáson még van mit javítani, így az új irányelv...

Grillezzünk rossz időben is!

A konyhában készült grillhusi még egészségesebbAz egyik leghangulatosabb szabadtéri program a közös grillezés.Amíg csak tart a kellemes idő, sütögethetünk kinn, de akkor semkell lefújni a...