Hozd magad formába percek alatt! Jó hír, hogy mi is tudunk olyan gyorsan változni, mint mostanában az időjárás. a Vibrációs tréninggel ugyanis pillanatok alatt formába hozhatjuk magunkat. Fél óra alatt egy másfél órás...
Ha szomjasnak érzed magad, nem ittál eleget Nem győzik hangsúlyozni a szakemberek, hogy létfontosságú a szervezetünk szempontjából sok folyadékot fogyasztani, főként a nyári hőségben. Sokan nem tudják, hogy milyen jelekre kell...
Emésztési problémák: IBS vagy SIBO? Az egyre gyakoribbi váló emésztési problémák miatt sokan találkozhattak már ezzel a két megnevezéssel: IBS és SIBO. De mit takarnak valójában az irritábilis bél szindróma és a kontaminált...
Pár felszedett kiló is hajlamosít a refluxra Már az is növeli a reflux kialakulásának esélyét, ha egy normál súlyú ember kis súlyfelesleget szed fel, illetve a már meglévő betegség tünetei súlyosbodhatnak a hízás hatására. Dr....
3 ijesztő mellékhatás miatt vizsgálják a Pfizer és a Moderna vakcináját Ismét vizsgálja az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) a két amerikai gyógyszergyártó, a Pfizer és a Moderna vakcináját. Újabb három ritka lehetséges mellékhatás, egy bőrallergia-fajta, az...
Kiszámította a tudmány, mikor születik meg az utolsó ember a Földön A számot pedig egy matematikus, Thomas Bayes bonyolult valószínűségi elméletére, illetve empirikus felvetésekre alapozza. Az egyik leghíresebb tudós-filozófus válaszolta meg a sokakat...
Bizonyított: ezek a élethosszabbító mozgásformák Nem csak a tökéletes étrend a fontos az egészséges és hosszú élethez, hanem a mozgás is. Összegyűjtöttük azokat a mozgásfajtákat, melyeket a szakemberek a hosszú élet titkának tartanak. Öt...
Nagy segítség az utazóknak: melyik országban mit kérnek a nyaralóktól Hová utazhatok? Biztonságos odamenni? Ha elmegyek, megéri az utazást? Hogy állnak az oltással? Milyenek a körülmények? Ezekre kaphatunk most választ. A Bloomberg’s Travel Reopening Tracker 1538...
Ilyen a közkedvelt F-faktor diéta Eddig önsanyargatásként gondoltál a diétára? Akkor próbáld ki az amerikai őrületet, az F-faktor diétát, mert ezzel végre nem kell koplalnod! Az F-faktor diétát egy amerikai...
Ez a gyümölcs segít a jó alvásban Szinte mindent épesek vagyunk elkövetni a nyugodt, pihentető alvásunk érdekében. Itt egy újabb, ráadásul finom trükk, ami beválhat. Megmutatjuk, hogyan főzz fahéjas-banánteát, ami segít abban,...
Kiváló segítség PCOS, inzulinrezisztencia és pajzsmirigy problémákkal küzdőknek A Covid-19 járvány egészen új helyzetet teremtett számos gyógyászati területen. Sok esetben a klinikai ellátás, vagy a személyes orvos-beteg találkozás lehetősége is ellehetetlenült, miközben...
Zárkózott? Sokat szorong és túlgondol dolgokat? Ezek segíthetnek Szerencsére soha nem a személyiségtípus az, ami jobbá tesz egy embert, hanem inkább az, amit saját erejéből ki tud hozni vele született adottságaiból. Ne érezze úgy, hogy kevesebb azoknál,...
