Életmódváltással a túlsúly ellen Az egészséges testtömeg eléréséhez általában változtatni kell a táplálkozáson, fokozni kell a mozgást és gyakran életvezetési változtatásra is szükség van.
Hajnövesztő trükkök A hajnövesztés nem könnyű dolog. Sok benne az átmeneti állapot, amikor nagyon kreatívnak kell lenned a se nem rövid, se nem hosszú frizurával. Eláruljuk, milyen gyorsan számíthatsz eredményre. A...
Mitől lesz kreatív valaki? Az Elephant Journal magazin szakértői a következőképp foglalják össze, mit is jelent a kreativitás, ki is számít igazán „művészléleknek”. Steve Jobs szerint a kreativitás lényege...
Edzésterv otthonra kezdőknek A nyári felszedett plusz kilók ellen egy hatásos, otthoni edzésterv. Bármilyen kilátástalannak is tűnik, de még sokat segítsen a hamarosan beköszönő szürke őszbe hajló napok...
Ezekre használjuk a tőzegbetont! A tőzegbeton különböző mennyiségű cement, homok, tőzeg, perlit vagy vermikulit és víz keverékének eredménye, amelyből egy sárszerű keveréket kapunk, és ami a kő anyagához hasonlóvá...
Három új szert tesztel a koronavírus ellen a WHO Rövidesen megkezdi három, más betegségek ellen alkalmazott szer, az artesunat, az imatinib és az infliximab Covid-19 elleni kezelésre való hatékonyságának klinikai tesztjét az Egészségügyi...
Gyakran jár együtt az alvászavar és a 2-es típusú cukorbetegség A 2-es típusú cukorbetegségre gyakran évekig nem derül fény, így nem ritka, amikor már egy-egy súlyosabb szövődménye hívja fel rá a figyelmet. Pedig vannak olyan hétköznapinak tűnő...
marad a csapadékmentes, napos idő a héten Legalább egy hétig érdemi változásra nem számíthatunk; marad a csapadékmentes, napos idő, a mai, átmenetileg hűvösebb napot követően lassanként azonban ismét melegedés...
Mikor szedjük a diót? A diószüret legkorábban akkor kezdhető, ha a kopáncs alatt a dió héja - pl. a belső fele - barnulni kezd. Friss dió, friss dióbél Ez a diókopáncs repedésének kezdete előtt 1-4 héttel áll be,...
Menopauza, Alzheimer-kór. Örökletes? Vajon egy lány egészségének milyen területeit befolyásolhatja az öröklődés? A szívbetegséget, az Alzheimer-kórt, a menopauzát esetleg örököljük?
Előzzük meg a hajkárosodást Most csinos és stílusos a frizurád, de tíz év múlva is elmondhatod ugyanezt? Hajformázásnál gondoljunk a jövőre is!
Milyen eszközökkel mérik a sportteljesítményt? A sportteljesítmény nem csak a tehetség, a genetikai adottságok, a technikai háttér vagy a sporteszközök, felszerelések fejlesztéseitől függ. Középpontban a sportteljesítmény mérése és...
