Miért lesz valaki rendmániás, vagy miért marad rendetlen? Azt mondják, hogy egy bizonyos fokú rendetlenségen túl az ember nem tud koncentrálni és fókuszálni. Rendet fogok tenni, mondjuk el újra meg újra. De, mégis min múlik? Időhiányon?...
Azt tudjuk, hogy mitől alszunk jól, most azt nézzük meg, mitől nem Egyes ételek és italok nem csak az emésztést nehezítik meg, hanem az idegrendszer- és a bélflóra állapotát is befolyásolhatják. Ha ilyen ételeket fogyasztunk, egész éjszaka...
Brazildiótól az erőspaprikáig – kalória égető ételek Diétázás során nem elég csak számolni a kalóriákat, de fontos az is, hogy mennyit éget el a szervezet. Ahhoz, hogy több energiát égessünk el a nap folyamán fel kell gyorsítanunk az...
Izomerősítő gyakorlatok, amik eszközök nélkül is elvégezhetőek Tested megfelelő karbantartása kifejezetten fontos, főleg napjainkban szükséges ellensúlyozni a modern életmód egyes elemeit. Mivel manapság megerősödött az irodai munkavégzés, sokkal többen...
A szörpön túl – Tippek a bodzavirág felhasználására Kinyílt a bodza, bemutatunk pár lehetőséget, hogyan használjuk fel az illatos virágokat a konyhában és a háztartásban. Tanácsok, a bodzavirág begyűjtéséhez: Szennyezett környékről,...
Nem csak az vagy amit megeszel, de ahogy eszel, az elárulja, milyen vagy Ki gondolná, hogy evési szokásaink és kedvenc ételeink mennyi mindent elárulnak rólunk. Teljes térképet mutatnak személyiségünkről, az élethez való hozzáállásunkról. Egy megpirított...
Jelentenek az álmok valójában valamit? Álomfejtés Freudtól napjainkig Egyes álmok úgy elszállnak ébredés után, mint a pitypang a szélben, és nem tudod visszaidézni őket. Mások élénken megmaradnak az emlékezetedben, olyan tisztán és felejthetetlenül, hogy a...
Ezért használjunk több édesköményt Hevenyészett közvélemény-kutatásunk szerint a háziasszonyok nagy része egyáltalán nem ismeri az édesköményt, jó néhányan egyáltalán nem is találkoztak még vele. Néhányan látták már, de...
Ezért alszanak el a férfiak szex után Nekünk nőknek mindig is visszatérő probléma volt, hogy a szeretkezés után szinte használhatatlanná válik a férfi, pedig még oly sok mondanivalónk volna számára. Az legalább megnyugtató, hogy...
Így jelzi a testünk a boldogtalanságot A boldogság nemcsak lelkiállapot és az élethez való pozitív hozzáállás kérdése. Összefüggésben áll a testünk kémiai folyamatival és egyes hormonok hiányával is. Nyugodtan mondhatjuk,...
Heti 60 perc izomerősítés- 10 évet ad az életünkhöz Heti fél órányi izomerősítés – súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka – akár ötödével is csökkentheti az idő előtti halálozás kockázatát egy több évtizedet...
Mi az Omicron XE? Az új Covid-változat tünetei Ahogy a COVID-19 világjárvány fejlődött, úgy fejlődtek a vírusmutációk is, az omicron XE-t a legújabb rekombináns változatként azonosították. A rekombináns változatok akkor jönnek létre,...
