Répa, fehérrépa, gyömbér, torma -a tökéletes méregtelenítéshez Répa, gyömbér, torma, mandragóra. Nem csak főzve ajánlott, mert kiváló méregtelenítő! Bár valójában nyersen és főzve is szívesen fogyasztjuk őket: a répa, fehérrépa, a gyömbér vagy a...
Ezért alszanak rosszabbul a nők A nők alvásminőségének romlása többnyire a várandóssággal kezdődik, a gyerekszülés után folytatódik és hosszú évekig tart, majd mire végre jól aludnának, már el is érték az...
Vajon a természetes cukrok jobbak vagy a finomítottak? Noha a cukor káros hatása szervezetünkre ma már vitathatatlan, most is hihetetlen mennyiséget fogyasztunk el belőle. Vajon a természetes cukrok mennyivel jobbak a finomított változatnál?...
Ezek a szívritmuszavar kialakulásának okai Örökletes, a sok koffein vagy bizonyos betegségek okozzák? A szívritmuszavar mögött számos ok állhat és jónéhány rizikófaktor is hozzájárulhat a kialakulásához. Dr. Sztancsik Ilona, a...
Baktérium is lehet a folyamatos puffadás okozója Puffadás bárkinél előfordulhat, a kiváltó okot pedig sok esetben nehéz felismerni. Az étkezési szokásoktól kezdve, az elfogyasztott ételek minőségén át a hormonális problémákig több...
Ezért egészséges a ribiszke és a josta Valószínűleg sokan ismerik a ribiszkét, viszont egy közeli leszármazottját, a jostát, már annál kevésbé. A következőkben a két gyümölcsöt mutatjuk be röviden! Ribiszke/...
Így készítsünk zselés illatosítót otthonunkba A jó illat egy lakásban relaxálhat, de mindenképpen jó érzéssel tölt el. De nem csak minket varázsolhat el, hanem a vendégeinket is. Az se mindegy, hogy mit használunk erre a célra. A...
Álomfejtés házilag: Így tudjuk megfejteni a saját álmaink jelentését Bármit is sugalljanak a tudományos elméletek, az emberek világszerte régóta hisznek az álmok jelentőségében, és megpróbálják kitalálni jelentésüket. Az álmok részben azért tűnhetnek olyan...
Ezek a hozzávalók kellenek a nyári fogyáshoz – listával Idén is eljött az az időszak, amikor sokan önvizsgálatot tartanak, vajon éltek-e olyan egészséges életet tavaly ősz óta, hogy gátlások nélkül kimenjenek a frissen újranyitott strandok...
Ki élheti át álmában is az orgazmust? És miért? Az álom a tudatalatti kódolt üzenete – így szól Sigmund Freud elgondolása. Korunk agykutatói viszont egyszerűen értelmetlen képek sorozatának tartják. De mi a helyzet az álmunkban átélt...
Miért csökken a libidónk az évek múlásával és mit tehetünk ellene? A libidója nem lehet ugyanolyan mindenkinek, annyi a közös bennünk, hogy a libidónk (a szex és az intimitás iránti vágy) életünk során ingadozik és sajnos az is közös, hogy az életkor...
Milyen tevékenységek számítanak valójában kardiónak? Az optimális egészség érdekében (és ki ne szeretné ezt?) a hét legtöbb napján legalább 30 percet kellene legalább valamilyen szív- és érrendszeri edzést (más néven kardiót) végezni. Akár...
