Szedjünk, ne szedjünk? – Étrendkiegészítők a diéta mellé Ha valaki diétázni kezd, a környezete mindig hajlamos némi gyanakvással szemlélni. Rögtön arra gondolnak, hogy egy diéta nem teszi lehetővé, hogy minden szükséges tápanyag bekerüljön a...
Hogy vagy? Jól aludtál? A világ legegyszerűbb és talán leggyakoribb kérdésére a válasz nem is olyan egyszerű. Az egyszavas pozitív vagy negatív válasz mögött napi, hangulati, esetleg több éves krónikusnak...
Hihetetlen, de a szárított meggymag, párnába varrva, jó az izületi fájdalmakra Semmi fakszni, csak egy tiszta, szárított cseresznyemagokkal töltött párna. Felmelegítve átható hőt biztosít. Kiváló a feszülő izmokra, izületre, hasfájásra vagy egyszerűen csak az ágy...
Együnk sárgát! Mintegy 20 százalékkal ritkább a szív-és érrendszeri halálozás a növényi flavonoidokat friss zöldség és gyümölcs formájában rendszeresen fogyasztók körében.
Mit jelent az idült és a gesztációs hipertónia, miért veszélyes az eklampszia? A terhesség alatt jelentkező magas vérnyomás feltétlenül kezelést igénylő állapot, hiszen szélsőséges esetben két ember egészségét is veszélyeztetheti: az anyáét és a magzatét. Dr....
Miért vagyunk hűtlenek? – A megcsalásról A hűtlenség kiváltó oka legtöbbször egyáltalán nem a partner, akivel kapcsolatban vagyunk, sokkal inkább az önbecsülésünk, pontosabban annak hiánya. A férfiak hajlamosak rá, hogy szexszel...
Utazók hasmenése- hogyan tudjuk elkerülni? Ha külföldi utazásra készül, érdemes erre is gondolnia. Az utazók hasmenése bárkinél előfordulhat, de vannak rizikócsoportok, akiknél magasabb a kialakulásának kockázata. Dr. Németh Alíz...
Túl lehet adagolni a D-vitamint? A túl sok D-vitamin bevételének veszélyeire figyelmeztetnek a szakértők, miután egy középkorú férfi a túladagolást követően annyira beteg lett, hogy az orvosok attól tartottak, hogy még a...
Így szabályozzuk a vércukorszintet a nyári melegben A vércukorszint optimális tartományban való tartása olykor nehézségekbe ütközhet, hát még a nagy kánikulában! Ilyenkor gyakrabban fordulnak elő hipo-és hiperglikémiás időszakok is, így...
Készíthetünk sajtot tejtermék mentesen, házilag?Igen! Íme a recept Egyre többen tudják, hogy tojásfehérjéből készülnek a világ legjobb tejtermék alternatívái, melyekkel, túrót, sajtkrémet, tejfölt, tejet, sőt, akár lattét is helyettesíthetünk. Azonban...
Mellimplantátum műtét: kar-, váll- vagy fejfájást is okozhat? Talán nem meglepő, hogy az egyik leggyakoribb plasztikai beavatkozás a mellimplantátum műtét. Éppen ezért fontos tudni, hogy az operációt követő fél évben, az esetek több mint 50...
Ezekkel maradhat sokáig éles a látásunk Bár a hajunkat, arcbőrünket, körmünket rendszeresen ápoljuk, a szemünk egészségének védelméről sokunk elfeledkezik. Lehet, hogy ma még tökéletes a látásunk, de a szemünk az idő...
