Nem feltétlenül a jobb a jobb! Azt gondoljuk, hogy döntéseink megalapozottak és az agyban dőlnek el. A mentális ítélőképességünket azonban hamar meg lehet dönteni.
Hobbifutó? Sportorvosi tanácsok a futószezonra Tavasszal, nyáron sokan belevágnak a szabadtéri futóedzésekbe, őszi versenyekre készülvén. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a felkészülés és probléma...
Edzés előtt vizitorma? Aligha gondolnánk éppen a vízitorma vagy zsázsa nevű zöldségre, mint energiafokozóra - ám ha egy kis lökésre van szükségünk edzés előtt, szintén bevethetjük! Vizitormával az...
4 különleges házilikőr recept Aki szeretne különleges likőrt készíteni, akár saját maga otthon is kipróbálhatja a következő recepteket. Készítsünk levendula, szeder vagy bodzavirág likőrt.
Mennyire veszélyesek a mindennapi nassolások? A táplálkozási napló rendszeres vezetése rengeteg fontos dologra rávilágít, ami segíthet abban, hogy végre leadjuk a plusz kilókat és egészségesebben éljünk! Szakértőnk, Dr. Gajdács Ágnes...
Top 10 vitamin nőknek Ezek a legjobb vitaminok nőknek. A nők és a férfiak szervezete kissé eltérő igényekkel rendelkezik. Vannak kimondottan egyik vagy másik nemnek javasolt vitaminok, melyek tökéletes működésünket...
Gyermeki „énállapotot” idéz elő a karantén Korábban nem tapasztalt pszichés tüneteket is okozhat a bezártság Szorongást és pánikrohamokat is előidézhet a karanténidőszak alatt a bezártság, a személyes kapcsolatok hiánya és a minden...
12 + 1 ok, amiért a lábégés előfordulhat – 1.rész Megtörtént már velünk, hogy lábégés gyötört? Az alsó végtagban tapasztalható égető érzést a diabétesztől kezdve a vitaminhiányon át a komolyabb betegségekig számos dolog kiválthatja....
Nem csak képzeli, a pollenszezon tényleg évről-évre rosszabb A pollenallergiások száma világszerte folyamatosan emelkedik, és nem csak öröklött hajlam kérdése, hogy valakinél jelentkezik-e a betegség. A klímaváltozás több módon is hozzájárul, hogy...
„Parazitajárvány” fenyegeti a kutyákat Ami nekünk a koronavírus, az a kutyáknak a szívférgesség Évről évre több kutya lehet érintett a szívférgességben, idén májusig már ugyanannyi állatot kezeltek a paraziták megjelenése...
Otthon nyaralni a legfelsőbb szinteken – Íme, a legjobb kerti medencék! Attól még, hogy nem utazgathatunk, miközben egyre jobbra fordul az idő, korántsem jelenti azt, hogy le kéne mondani az igazi nyaralás élményéről! Mi a teendő, ha odahaza szeretnénk nyaralni? A...
A jegestea titkai – Hogyan válasszuk ki? Közeledik a nyár, és vele a finom jegesteák időszaka. Ha szeretnéd ebből is a legjobbat választani, adunk néhány szempontot, ami segíthet, hogy valóban a számodra legmegfelelőbb hűsítő ital...
