7 dolog, ami meghosszabbítja az életünket

Csupán hét dolgot kell betartani! Na de mik azok? Mutatjuk! A hosszú életért ön is tehet, hisz hét lépésben biztosíthatja a szív- és érrendszer, valamint az agy egészségének megőrzését....
cekla1

9 értékes étel – amit kevésbé fogyasztunk

9 értékes étel – amit kevésbé fogyasztunk A karfioltól a lencséig Mindenkinek vannak kedvencei és léteznek megszokott élelmiszerek is, melyeket gyakran fogyasztunk. Egyes, értékes ételek...

Szuper zsírégető turmix zellerből

Ha valamiben igazán jó a zellerszár, akkor a zsírégetésben mindenképp. Használjuk csak ki ezt az előnyös tulajdonságát! A zellerszár rágcsálása több szempontból is jó hatással lehet a...
pszichopata

Milyen egy igazi pszichopata?

Szakemberek véleménye szerint a valódi pszichopaták egyáltalán nem olyanok, amilyennek őket a legtöbb filmben - például az Amerikai pszichóban vagy a Kapj el, ha tudsz című alkotásban - bemutatják.

Melyik a leghatékonyabb zsírégető edzés?

Tudni kell, hogy kizárólag a zsírégető edzés még nem elég, mert érdemben nem lehet vele lefogyni. A mozgás csak kiegészítő tevékenység lehet a diéta mellett, azonban edzés és edzés között...

Prosztatabetegség? Ezt az étrendet kerülni kell!

Egy új kutatás szerint a nyugati emberre jellemző étrend rontja a prosztatadaganatos betegek esélyeit. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa szerint az életmód és az idejében történő...
diéta

Leggyakoribb mítoszok az IR diéta körül

Az inzulinrezisztenseknek és a cukorbetegeknek való diéta első hallásra bonyolultnak és betarthatatlannak tűnhet, ám egy idő után szinte semmiféle nehézséget nem jelent a menük összeállítása....

8 ok, amiért véres lehet a férfiak vizelete

A vizeletben megjelenő vér nyugtalanító jelenség lehet, amelynek okát mindkét nemnél fontos kideríteni.  Dr. Rákász István, az Urológiai Központ szakorvosa a férfiaknál szóba jöhető...

Lakásfelújítás saját kezűleg, de vajon megéri?

Megérkezett a tavasz, amellyel együtt a jó idő is. A hideg téli időszak után, megkezdődik a tavaszi nagytakarításoknak és a lakásfelújításoknak a szezonja. A pandémia harmadik hulláma alatt...