Porckopás vagy ízületi gyulladás? Ezek a különbségek Az oszteoartrózis (ízületi kopás, OA) és a reumás ízületi gyulladás (rheumatoid arthritis, RA) tünetei nagyon hasonlóak, ám fontos a két betegség elkülönítése. A pontos diagnózis azért...
Béltisztító turmix – hogy beinduljon a diéta Az alábbi 3 turmix nemcsak elősegíti a fogyást, de még a bélrendszert is tisztítja. Az áfonyát magas antioxidáns-, és alacsony kalóriatartalma miatt szezonja alatt érdemes beépíteni az...
Diétázik és mindig fáradt? Vashiányos vérszegénység is okozhatja Az egészséges életmód és az optimális testfelépítés eléréséhez igen fontos a rendszeres testmozgás, valamint a megfelelő táplálkozás. Érdemes odafigyelni arra, hogy ne érje hirtelen a...
Próbálta már az ázsiai diétát? Karcsúságuk titka a finom és gondosan megválogatott alapanyagokban, valamint életmódjukban keresendő. Bár kicsit talán általánosításként hangzik, hogy az ázsiai országokról mint...
Így előzhetjük meg a nyári ételmérgezést Néhány egyszerű tanáccsal segítünk elkerülni a nyár egyik kellemetlenségét, a baktériumok okozta fertőzéseket, amit ételmérgezésnek szoktak nevezni. Több fertőzés csak rövid ideig tartó...
Ezek a szívrohamot előrejelző tünetek Életet menthet, ha felismerjük. A szívroham a vezető halálokok egyike, ami ellen tehetnénk is. Foto:pixabay.com A szívinfarktus kockázatát sokszor egy egyszerű életmódváltással...
Ebben a napszakban a leghatékonyabb az edzés Nem lehet többé kifogás, hogy a munka miatt nem érünk rá. Gyakran annyira elfoglaltak vagyunk, hogy nem tudjuk megtalálni az edzés és a testmozgás megfelelő időpontját. A legújabb kutatások...
3 konyhai tárgy, amit rendszeresen cserélni kell, ha nem szeretnénk betegséget Mindenki szeret új, szép dolgokat beszerezni, mégis akadnak olyan használati tárgyak, amelyeket az emberek többsége túl sokáig használ, s ezzel akarva-akaratlanul is veszélybe sodorja magát és a...
Ez történik velünk, ha folyamatosan keveset alszunk Nem érdemes legyinteni a kialvatlanságra, mert a délelőtti kóválygáson túl igencsak súlyos hatásai lehetnek. Sokan bele se gondolnak, milyen egészségi kockázatoknak teszik ki magukat a napi...
Kedden már jön a hőségzáró hidegfront -heti időjárás Ma este már hidegfront érkezik, kedden záporok zivatarok jelentkeznek. Hétfő Gomolyfelhők keletkeznek a napsütés mellett, és főleg hajnalban-reggel, valamint estétől várható zivatar, zápor -...
Ezekre kiváló a konzervek leve Városi legenda, hogy a konzervekben konzerválószer van. Az igazság az, hogy nincsen bennük már vagy ötven-hatvan éve. Az üveges befőttek vagy fémdobozos konzervek hőkezeltek, ezért állnak el...
Mi a kapcsolat a COVID-19, az oltás és a szívizom-gyulladás közt? Az elmúlt időszakban több cikk jelent meg az mRNS (Pfizer, Moderna) oltások és a szívizom-gyulladás esetleges kapcsolatáról, miközben korábban a koronavírus fertőzés okozta...
