Kopik a barnaság? Itt az ideje elmenni anyajegyszűrésre Az új vagy megváltozott anyajegyeket fontos mielőbb ellenőriztetni. Ha azt tapasztaljuk, hogy a nyaraláson összeszedett barnaságunk mellett az anyajegyeink is halványodnak, vagyis visszatér...
Hogyan meditáljunk? Egy cikk alapján nehéz elsajátítani mi is pontosan a meditáció, de azért megpróbáljuk röviden ismertetni az alapokat! Nem számít, hogy a meditáció melyik fajtáját követed, az alapelv ugyanaz: LAZÍTS!
Indiai csoda gyümölcsök! Napi egy alma az orvost távol tartja - állítja a régi bölcsesség. A mondást akár a gujávával, a mangóval vagy a gránátalmával is kiegészíthetnénk.
Tüsszögés – nem csak allergia vagy megfázás okozhatja! Ha valaki sokat és rendszeresen tüsszent a környezetünkben, könnyen gondoljuk, hogy allergiás lehet. A tavasztól őszig tartó időszakban valóban gyakran ez okozza, ám dr. Moric Krisztina...
Innen tudhatod, hogy éjjel nem alszol mélyen Hiába érzed úgy, hogy jól aludtál, ha a tested másként gondolja. Megmutatjuk a jeleket, mivel üzeni meg, hogy nem elegendő, vagy nem eléggé pihentető számára az alvás. A pihentető alvás...
14 nap alatt akár 9 kiló mínusz – Próbálja ki a Fehérjediétát Ha szívesen eszed a húst és szeretnél gyorsan megszabadulni a felesleges kilóktól, akkor érdemes kipróbálnod ezt a diétát. Lényege a szétválasztás, de fontos tudni, hogy nem annyira...
Folyton hideg végtagok? Hideg időben végtagjaink hamar lehűlnek , és ebben a formában egyáltalán nem kóros. A végtagok külső hőmérséklettől független, állandó hideg tapintása azonban betegség jele lehet.
Őszi futóversenyre készül? 3 jó megoldás térdfájdalomra! Sokan készülnek őszi futóversenyekre, hosszabb-rövidebb távokat célul tűzve, éppen ezért akadályozhatja őket az edzésekben erősen a térdfájdalom. A mindennapokat is megkeserítő fájdalom...
Hamarosan indul a penésszezon! -Így védekezzünk! Hamarosan a hűvösebb levegő miatt egyre kevesebbet nyitunk ajtót-ablakot, és a nedves levegő könnyen megrekedhet lakásunkban. A hőmérsékletcsökkenés egyik kellemetlen, sőt veszélyes velejárója...
Erre számíthat a jövőben, aki Szputnyik V oltást kapott Egy Argentínában végzett vizsgálat alapján a Szputnyik V oltást kapott személyek védettsége fokozatosan erősödik a vakcina beadását követő fél évben. Az orosz vakcinák forgalmazásáért...
Miért majszoljunk málnát? Mindennapi csemege, nem mindennapi adottságokkal. A málna, akár a kaméleon. De miért? A málna egyike a legismertebb gyümölcsöknek. Ezt mutatja, hogy már a legkisebbek is szíven majszolják a...
Szex a mellrák után – csak rajtad múlik! A mellrák gyakran megváltoztatja a testedhez való viszonyodat. A bekövetkezett változások negatív irányba befolyásolhatják az önképet, de van élet a mellrák után is
