4 dolog, amin az újévi fogyási fogadalmak elbuknak Az újévben a legtöbben a fogyást tűzik ki céljukként: januárban megtelnek az edzőtermek, mindenki a diétás recepteket bújja. Aztán valahogy elfogy a lelkesedés, és az év végén a legtöbben...
Így alakulnak az ünnepek és a hosszúhétvégék idén – mutatjuk 2022-ben négy munkaszüneti nap is hétvégére esik. Jövőre négy olyan munkaszüneti/ünnepnap is lesz, amit munka szempontjából meg se fogunk érezni, mivel azok hétvégére esnek. Lesz viszont...
Fogyókúrába kezd? Újévi tanácsok a dietetikustól A hosszú távon sikeres fogyókúrához a legfontosabb a tudatosság és az akaraterő -mondta Antal Emese dietetikus, akit annak kapcsán kérdeztek, hogy január elsején gyakori újévi fogadalom a...
Ezt hibázzuk el az újévi fogadalmaknál Az éjfél előtti perceknek varázsa van. Azt érezheti az ember, hogy erős és képes minden akadályt legyőzni, holott a racionalitás az, hogy nem erősebb és nem jobb annál, mint amilyen két nappal...
Szilveszteri útravalók – idézetek, bölcsességek Gázórád lassan járjon, patikus sose várjon. Légy jó kedélyű, optimista, ki pozitív, jobban bírja!
Hogyan segítsünk a szilveszteri zajoktól rettegő kedvenceinknek? Ami nekünk ünnep, az kedvenceink számára igazi rémálom lehet. Minden állat megretten az erős, különös vagy hirtelen bekövetkező zajoktól, ez része a túlélési ösztönüknek. Ám a gazdiknak...
Egészségmegőrző tippek az újévre Tegyél apró lépésekkel magadért Az új évet minden alkalommal új célok kitűzésével indítjuk. Annak érdekében, hogy a fogadalmakat be is tudjuk tartani, válasszunk olyanokat, ahol apróbb...
Ez a bólé tuti választás Szilveszterre – recepttel A franciák karácsonykor pezsgőt isznak, a németek krampampulit, nálunk inkább a bor a jellemző, de Szilveszterkor a bólé a nyerő. A legtöbb háziasszony a jól bevált bóléreceptjét keresi elő,...
Fogamzásgátló fejfájásra A régen fogamzásgátlókban használt szexhormon, a természetes progeszteron lehet, hogy a súlyos fejsérülések kezelésében is hasznos lehet. Fogamzásgátló az agysérülések esetében Klinikai...
Segítség a leggyakoribb sportsérüléseknél- a legsérülékenyebb ízületeink Nyáron, a jó idő és a szabadságok alatt egyre többen kezdenek edzeni, kirándulni, akár könnyű fizikai munkát végezni. Ezért aztán gyakoribbak a sportsérülések és az esések is, amelyekre...
Miért jó lencsét enni Szilveszter után? Lencsevégre kaphatjuk a szerencsénket az újévben, ha a tradíciókhoz hűen lencse volt az újévi menü.
Véd a zsírmáj ellen a szójatej? Itt egy újabb érv a szójatej és a tofu mellett: a szójafehérje csökkentheti a májban felhámozódott káros zsírok szintjét.
