Hogyan előzhető meg a benőtt köröm? Mostani cikkünkben kizárólag a megelőzésre fókuszálunk, hiszen mint a legtöbb elváltozás esetében, a benőtt körmöt illetően is a megelőzés jelenti a legjobb megoldást. Akiknek szélesebb...
A jó ébredés titka Ha nem jól alszunk, az nemcsak az éjszakánkat teszi tönkre, de sokszor a rá következő nappalt is. Lássuk, mik a leginkább bevált módszerek az éjjeli pihenés zavartalanságához! Már megint...
Két pohár bor több kalóriát tartalmaz, mint egy hamburger Már két pohár borral elérhető a felnőtteknek ajánlott napi cukormennyiség határértéke – idézte a The Guardian egy brit egészségügyi szervezet felmérését. Az alkoholos italok...
Ritka fóbiák, amiket jó ha ismersz Mindannyian félünk bizonyos dolgoktól, sokan rosszul érzik magukat, ha szűk helyre kell bemenniük, mások a tátongó magasságokat kerülik. Ezen fóbiák hallatán senki sem lepődik meg, de mi van a...
Ezzel valóban hatékonyan eltüntethetjük a szemünk alatti karikákat Szemünk alatt a bőrünk vékonyabb és érzékenyebb, mint az arc egyéb területein, így különösebb, erre a célra kifejlesztett ápolást igényel. A hagyományos szemránckrémek mellett egyre...
Sci-fi vagy valóság? – masszázs és edzőterem a munkahelyeken A téli időszakban sokkal nehezebben vesszük rá magunkat a mozgásra. Hideg van, hamar besötétedik, sokkal kényelmesebb a kanapén betakarózva pihenni. Pedig télen különösen fontos a testmozgás,...
Kiderült, hánykor kell lefeküdni, hogy jól aludjunk A kutatás során a UK Biobank adatbankja alapján 88 ezer ember 2006 és 2010 közötti elalvási adatait elemezték. Este tíz és tizenegy óra között a legideálisabb ágyba kerülni: azok lesznek...
Hét egzotikus gyümölcs, amik pótolják a vitaminbevitelünket Amikor hideg van, általában nem kívánjuk a nyers, friss gyümölcsöket, azonban a megfelelő vitaminbevitelre télen is figyelni kell. A legnépszerűbb téli gyümölcsöket mind ismerjük, ilyen a...
Borkóstoló: Megromolhat egy bor?Meddig fogyasztható? Hogyan tároljuk? Minél idősebb egy bor, annál jobb és értékesebb. Valóban így van? Vagy a boroknak is van szavatossági idejük? Az Agroinform.hu összegyűjtötte, mit érdemes tudni a borok...
Ezek a gyógynövények hasznosak szoptatás idején Nagyon sok kismama fordult Lopes-Szabó Zsuzsához azzal a kérdéssel, hogy mely gyógynövények serkenthetik a tejelválasztást. Zsuzsa, hogy minél több kismamának tudjon segíteni, népgyógyászati...
Milyen vírusok okozhatnak kiütéseket? A vírusfertőzések egy része kiütéseket okozhat. A COVID is okozhat a bőrön foltokat, kiütéseket, de ezek a bőrtünetek csak keveseknél mutatkoznak. Mit kell tenni, ha vírus okozta kiütéseink...
Fájdalom és ízületi kopás esetén is segíthet a PENS kezelés Krónikus fájdalmak, ízületi kopás okozta jelentős problémák esetén egy idő után sok beteg kezdi elveszíteni a javulásba vetett bizalmát. Holott más korszerű módszerek mellett érdemes...
