Szemgyulladást okozhat a medence vize Erre készítse fel a gyerekét, mielőtt úszótáborba engedi! Az életünk remélhetőleg szépen, lassan visszarendeződik a megszokott ritmusába. Megszervezhetők például a...
Karzsibbadás – mozgásszervi és kardiológiai oka is lehet A karunk különböző okok miatt zsibbadhat, fájhat, leggyakrabban a nyaki gerinc problémái okozzák ezt a tipikus tünetet. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa arról beszélt, mikor érdemes...
Miért nem kapok levegőt? Az esős, párás időben sokan küzdenek a légszomj érzésével. Az időjárás mellett több oka is lehet, ha nem tudunk annyi levegőt belélegezni, amennyit szeretnénk. Dr. Hidvégi Edit...
Hogyan kezeljük a bőrbajokat gyorsan és hatékonyan? Végre valóban itt a meleg idő és kedvünkre kiélvezhetjük a hosszú nyári napokat! Ám az önfeledt pihenés alatt sajnos könnyen megfeledkezünk a szokásos bőrápolási rutinról, főképp...
Ezek a legtipikusabb mosási hibák, amiket kis odafigyeléssel könnyedén elkerülhetsz! Itt a nyár és a melegben a szokottnál gyakrabban cseréljük akár napközben is viseletünket, a gyerekek pedig még több koszos ruhát termelnek, így a szennyes az átlagosnál is gyorsabban gyűlik a...
Klasszik tésztaételek egészséges verzióban Kedveled a hagyományos ízeket, de meguntad a megszokott recepteket? Ráadásul a strandszezon derekán szeretnél odafigyelni a kalóriákra is? Egy kis kreativitással és a megfelelő hozzávalókkal...
Így előzhetjük meg a penész megjelenését nyáron! Hogyan lehetséges a penész megelőzése? Legtöbbször a csapadékosabb, őszi idő beköszöntével kezdünk el foglalkozni a falfelületeinket csúfító penészfoltokkal, pedig a nyári hónapokban...
Prosztata megnagyobbodás – ilyen szövődményei lehetnek A férfiak idősödésével gyakran együtt jár a prosztata jóindulatú megnagyobbodása. Dr. Rákász István, az Urológiai Központ szakorvosa szerint ezt azonban nem csak a kellemetlen tünetek miatt...
5 perces gyakorlatsor a lapos hasért! Ennyit aztán igazán nem szabad sajnálnod naponta arra, hogy ledolgozd a nem kívánatos úszógumit! Figyelj oda az étkezésedre is, és meglesz az eredmény: lapos has! Lapos has néhány...
Az olcsó és egészséges savanyú káposzta A fejes káposzta már 4 ezer éve szolgálja az embert. Jóízű és jelentős C-vitamin forrás is. Savanyított verzióját otthon is könnyedén elkészíthetjük, akár télen is. Száz gramm...
Pajzsmirigyzavarokat okozhatnak a goitrogén élelmiszerek A legtöbb ember számára mára már egyértelművé vált, miszerint a táplálkozás jelentősen befolyásolja egészségünket, és vannak olyan élelmiszerek, melyek túlzott fogyasztása hozzájárul...
Fontos, hogy odafigyeljünk a szénhidrátbevitelre Eszel, edzel, jól leszel! – Cseh Tamás cukorbeteg-életmód-tanácsadó ezzel a címmel indított blogot és YouTube-csatornát. Cseh Tamás a Duna Balatoni nyár című...
