Kiderült! Ennyit kell mozogni és aludni gyerekkorban az egészséges csontokért Meghatározták a csontok egészségéhez szükséges mozgás és alvás mennyiségét ausztrál kutatók. Ausztrál kutatók meghatározták, milyen összetételű a gyerekek ideális napja a csontjaik...
A gyömbér top 10+1 egészséges előnye Harcol a baktériumokkal, enyhíti a görcsöket A gyömbér nemcsak finoman ízesíti a teát és a süteményeket – hasznos az egészség szempontjából is. De lássuk, miért előnyös ez a különleges...
Étkezés a világ körül – Miért előnyös egy-egy étrend? Egészséges táplálkozás Franciaországtól Japánig A különböző kultúrák másként étkeznek. Mindegyiknek megvannak azonban a jellegzetességei, s ezek olykor jelentős egészségügyi előnyöket...
Mi iszunk eleget? – A víz 7 csodálatos előnye Fogyást segít és stresszt csökkent Nemcsak abban segít, hogy karcsúbbak maradjunk: oldja a stresszt, energiát növel és a bőrnek is jót tesz. Mi mindennel járul hozzá egészségünkhöz? Íme a...
Ezek a hormonális eltérések fordulnak elő a leggyakrabban IR mellett Az inzulin értékek magasabb szintje egy sor más hormonális zavart idézhet elő, ezért az inzulinrezisztencia mellett gyakran más endokrin problémák is jelen vannak. Hogy mik fordulnak elő a legtöbb...
Túlerőltetés és gyulladás is okozhat alkarfájdalmat Az alkar a kéz és a kar szinte minden mozdulatában részt vesz, így fájdalma erősen behatárolhatja a mindennapi életet. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos...
Szeretné elkerülni az inzulinterápiát? Ezeket tegye! Amint valakinél diagnosztizálják a 2-es típusú cukorbetegséget, egyből maga előtt látja azt, ahogy élete végéig inzulinnal injekciózza magát. Pedig nagyon gyakran ez elkerülhető. Hogy mikor és...
Vajon jót tesz a zabkása reggeli cukorbetegség esetén? A cukorbetegek és az inzulinrezisztensek egészségük érdekében kénytelenek speciális, személyre szabott diétát követni. A reggeli külön fejtörést szokott nekik okozni, ugyanis ekkor nem csak...
Különös betegség: egy nő, aki nem hallja a férfiak hangját Egy kínai nő egy reggel arra ébredt, hogy nem hallotta a barátja hangját. A reggelt megelőző éjszaka a nőt fülcsengés és hányás gyötörte. Az orvosok megállapították, hogy olyan...
Hatékony edzés 20 perc alatt? Gyors és hatékony fogyásként hirdetik a Speedfitnesst - 20 perc edzés, 2 óra kondi helyett. De miről is szól ez?
Szereti a birsalmát? Íme a története A birsalma az ősi civilizációk nagyra becsült gyümölcse, lehet, hogy ő volt az Édenkertben az aranyalma? A birsalma története Ezt a gyümölcsöt széles körben fellelhetjük Olaszország...
Szigorúan őrzik a legfinomabb magyar mák titkát Csak a dunavecsei Zöldi Kertészet munkatársai tudják, mi teszi olyan finommá a mákjukat, az általuk alkalmazott technológia ugyanis szakmai titok. A százéves múlttal büszkélkedő családi...
