14 természetes antibiotikum, ami (nem) titok! A legtöbb gyógyszer néhány órán belül hat, ám fontos a megadott ideig szedni, hogy a „nyavalya” ne jöjjön vissza – ha nem tesszük, nagy rá az esély, hogy legközelebb a baktérium kevésbé...
6 remek kávé alternatíva A túlzott koffeinfogyasztás nem egészséges. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy azonnal el kell dobnunk a kávéscsészét, csupán annyit, hogy érdemes odafigyelni, mikor, mennyi koffeint juttatunk a szervezetünkbe, s ráadásul az sem mindegy, hogy milyen formában fogyasztjuk az értékes nedűt! Nézzük, milyen alternatívák léteznek, ha helyettesíteni szeretnénk a kávét!
Mennyi cukor van a gyümölcslében? Az új technológia segítségével nemcsak ki lehet szűrni a közvetlen napsugárzásra érzékeny fiatalokat, de a az UV-szint látványos megjelenítésének komoly elrettentő hatása is lehet a tizenévesekre nézve, akik meg vannak róla győződve, hogy a napozás és a rendszeres szoláriumhasználat egészséges szokás.
Nyom, ég, fáj a mellkasa? Ezt kell tudni az iszkémiás szívbetegségről Ha iszkémiás szívbetegség alakult ki, a szívizomnak elégtelen a vérellátása, és ez igen gyakran mellkasi fájdalommal hívja fel magára a figyelmet. Ugyanakkor dr. Müller Gábor, a KardioKözpont...
A beleink tudják, hol vagyunk? Amerikai kutatóknak sikerült kimutatni, hogyan védekeznek a bélrendszer sejtjei a kórházi baktériumok által termelt méreganyagok ellen.
Melyik higiénikusabb, az elektromos kézszárító vagy a papír kéztörlő? Nem könnyű eldönteni, melyik megoldás a higiénikusabb. A kutatók abban egyetértenek, hogy mindkét megoldás jobb, mintha vizes kézzel hagynánk el a mosdót. Az Australasian Science tudományos...
Top 20 öko-élelmiszer Mely zöldségekből és gyümölcsökből érdemes organikusat venni? Bár alaposan megmossuk őket evés előtt, sajnos így is maradhat rajtuk növényvédőszer.
11 fura étel másnaposság ellen Egy átmulatott, italozással teli este után, fájó lehet az ébredés. Ebben az esetben rendbe kell hozni a hasad, hogy jobb legyen a közérzeted. Íme 11 különleges étel másnaposság ellen!
Ha vágysz valami újra: bájos húsvéti kenyér olasz módra! A húsvéti készülődés közepette olykor felmerül bennünk a kérdés, milyen újdonsággal dobhatnánk fel idén a dekorációt vagy a menüt. Nos, a kettő egyben megvalósítható az olasz húsvéti...
Állandó fáradtságot érez étkezés után? Lehet, hogy IR-rel küzd! Az inzulinrezisztencia (IR) alapvetően a cukoranyagcsere betegsége, ám igen sokrétű következményt vonhat maga után. A tünetei is igen változatosak, ilyen például az étkezést követő...
Stresszes? Ezek a szűrések megelőzhetik a bajt! Az emberek többsége nap, mint nap számtalan stresszhelyzetnek van kitéve, amelyek kezeletlenül szinte időzített bombaként fenyegetik az egészséget. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont...
Bocsáss meg! – Technikák a harag elengedéséhez Megbántottak? Mélységes sértettséget érzel? A harag eluralkodott rajtad? Ugye ismerős, benned is biztosan kavarogtak már hasonló gondolatok. Cseppet sem könnyű dolog, és sokszor hosszú évekbe...
