Tej- vagy laktózmentes étrend: milyen fagylaltot érdemes választani? Tavasztól őszig hódítanak a fagylalt és a hűtött édességek, ám aki tejmentes étrendet követ, fontos, hogy mindig érdeklődjön az összetevőkről, illetve alaposan tanulmányozza át a...
Sípoló légzés, zihálás, mellkasi szorító érzés – mit tehetünk ellenük? Az asztma gyakori krónikus légúti megbetegedés Magyarországon; a gondozott betegek száma 300 ezer felett van, közülük 15 ezer embernek súlyos asztmája van. Az Országos Korányi Pulmonológiai...
Sós átmosás allergia ellen Az idei szezonban az átlagosnál súlyosabb tüneteket is okozhatnak a pollenek az arra allergiásoknál, sok embernek komolyan romlott az életminősége az erős allergiaszezon miatt – hívta fel a...
Ijesztő a jövő – ezek lesznek a legdrágább élelmiszerek idén Az előrejelzés szerint idén a búza ára több mint 40 százalékkal nő, rekordmagasra emelkedik. Az Ukrajna elleni orosz háború okozta sokk következtében idén meredeken emelkednek a globális...
Amerikai vagy európai a túlsúly? Ne mindegy… Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) európai régiójában a felnőtt lakosság 59 százaléka túlsúlyos vagy elhízott – közölte kedden az ENSZ szakosított szervezete elhízásról...
Ezek okozzák a rendszertelen havi vérzést Sok nőnél jelentkezik szabálytalan, nagyon erős vagy kimaradó vérzés. Az alábbiakban azokat az okokat ismertetjük, melyek egészséges nőknél jelentkeznek, és néhány tanácsot adunk, hogy mit...
Több stressz, kevesebb mozgás- COVID miatt így változott meg az élet A COVID több szempontból is megváltoztatta az életünket-és nem minden szempontból a jó irányba. Egy friss felmérés szerint ugyanis az emberek nagy része kevesebbet mozog és lényegesen többet...
Futás a szabadban asztmával? Pollenszezonban ezért kap nehezebben levegőt Nem biztos, hogy a rossz kondíció az oka, ha az utóbbi időszakban hamarabb kifullad futás, szabadtéri edzés közben. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont főorvosa...
Így készítsünk gyógynövényes koktélt Menta, citrus, levendula? Nem csak kádfürdőzés, teák vagy fűszerek formájában élvezhetjük ezen gyógynövényeket, de némelyikük még az alkoholok világában is megállja a helyét. A...
Miért álmosít a vörösbor? A vörösbor előnyösnek mondott élettani hatásai mindenki számára ismertek. Tele van antioxidánsokkal, segít kordában tartani a koleszterinszintünket és jó karban a szívünket, sőt még egy sima...
5 tipp a tudatos tavaszi böjthöz Böjtölhetünk felkészülés nélkül, néhány nap koplalás után pedig egyből visszatérhetünk a régi kerékvágásba és újra rávethetjük magunkat a zsírosabb fogásokra? A böjtnek több...
Húgyúti fertőzés vagy inkább hólyagfájdalom szindróma? A fájdalmas vizelés, a sürgető vizelési inger és a húgyhólyagfájdalom gyakori tünetek, amelyeket számos betegség, állapot okozhat. Sokan azonnal a húgyúti fertőzésre gondolnak, és ez...
