Ha mélyebben alszunk, több kalóriát égetünk? Az alvásra valószínűleg senki sem gondol kalóriaégető tevékenységként, pedig bármit is csinálunk, testünk folyamatai energiát...
Ismerjük meg az érrendszer erősítő diétát Az Ornish-diéta tartós fogyást hozhat, miközben még az érrendszert is erősíti. A módszer dr. Dean Ornish nevéhez köthető, aki 1977-ben...
2022 legjobb diétái Megannyi diétás trend alakult ki az elmúlt években, ezek között akadnak olyanok, amik gyors fogyást ígérnek, cserébe hosszú távon nem...
Dér Heni boldogsága – Vetélése után jön a második gyermeke Dér Heni pokoli időszakot élt át két és fél éve: elvesztette héthetes magzatát. A férje, Bakos Gergő mentette meg az életét. Most...
Lakástűz és szén-monoxid-mérgezés – Karácsonykor 368 helyre riasztották a tűzoltókat A karácsonyi ünnep három napja alatt 368 helyen volt szükség a tűzoltók beavatkozására, egy ember lakástűzben, ketten...
Zárkózott kamasz – Normális vagy nem normális? A legtöbb kamasz gyerekkel, de olykor már kiskamasz gyerekkel rendelkező szülő előbb-utóbb szembesül azzal a problémával, hogy a korábban...
Változik a csok az új évben – Mire számíthatnak a családok? Jövőre célzottabb lesz a családtámogatási rendszer, emiatt válzotik a csok (családi otthonteremtési kedvezmény) is - fejtette ki Orbán...
COVID – Véget ért a pandémia Véget ért az új típusú koronavírus (SARS-CoV-2) terjedésének pandémiás szakasza Németországban, vagyis már nem emelkedik...
Így használhatók a szilveszteri tűzijátékok – Petárdázni szigorúan tilos Petárdázni idén szilveszterkor is tilos, a legális árusoktól vásárolt tűzijátékok december 31-én este hat órától január 1-jén...
Durva szexuális rutin kezd beépülni az együttlétekbe, pedig a többség ezt sem élvezi Az elmúlt években – vagy talán már évtizedekben – egyre több szinten változott a szexuális életünk. Sajnos nem mondhatjuk, hogy...
A kávé csökkenti a terhességi cukorbetegség kockázatát A terhesség alatti kis mennyiségű koffeinfogyasztás csökkentheti a terhességi cukorbetegség kockázatát - állapították meg a...
Így tudjuk feldolgozni a hirtelen változásokat az életünkben Soha nem látott változások cunamija tart felénk – figyelmeztet Campbell Macpherson, a változások kezelésének nemzetközi hírű...
