Változtak a dohányzási szokások a COVID miatt?

Az életkor, bizonyos krónikus betegségek és az elhízás mellett a dohányzás is megnöveli a súlyos lefolyású koronavírus-fertőzés kockázatát. A Massachusettsi Általános Kórház kutatóinak...

Hogyan kerüljünk ki a rossz hírek spiráljából?

Nem tesznek jót a lelkünknek a negatív hírek “Még nem lélegezhetünk fel” - írták a lapok tavaly áprilisban. Aztán novemberben, idén januárban és márciusban is. A pandémia kitörése óta...
szex, szerelem

Hogyan beszélj a szexről?

Elolvashatsz mindent a szexről, lehet szexuális tapasztalatod is, de ha nem vagy képes a partnereddel nyitottan kommunikálni, akkor nagy az esélye, hogy sem neked, sem neki nem lesznek egészséges és...

Hány nap elegendő az életmódváltáshoz?

Az életmódváltás mindig aktuális, de tavasszal különösen sokan határozzák el magukat, hogy egészségesebben élnek.  Tavasszal ez idő tájt már mindenki arra gondol, vajon hogyan is fognak rajta...

Koronavírus – Ekkor tetőzhet a járvány

A víruskutató a legutóbbi szennyvízadatok alapján értékelte a jelenlegi helyzetet, melyből előrevetíthető, hogy mikor tetőzik a járvány. A következő napokban tetőzhet a koronavírus-járvány...