Így lehet tökéletesen penészmentesíteni a falakat és élettereinket Télen a külső hőmérséklet hatására a falak lehűlnek, miközben a fűtési szezon kezdetével a belső hőmérséklet megemelkedik. A hőhidas falrészeken ez a lehető legjobb körülményeket...
A rost jó! Élelmi rostok jelentősége a cukorbetegség karbantartásában Soltész Erzsébet dietetikus írása A népbetegségnek számító metabolikus szindróma több krónikus elváltozás összefoglaló neve: a hasi típusú elhízás, a cukorbetegség (vagy annak...
A mellrákból a tükör elé Nóra története arról, hogyan kapta vissza nőiességét a mellamputáció után A mellrákból felépülni önmagában hatalmas dolog, de a teljes testi-lelki gyógyulás még nem ér véget a...
Mindent az otthoni hámlasztásról Mi a különbség az AHA sav és a BHA hámlasztók között? Milyen gyakran használjuk az egyes termékeket, és mi az, amiről soha nem feledkezhetünk meg az otthoni kezelések után sem? A szakember...
Ezek a térdfájdalom gyakori okai A térdproblémák okozhatnak tompa, tartós és mozgásra jelentkező éles fájdalmat is, jelentkezhet kattogás, „nyikorgás” is az ízületben. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze,...
Így tehetünk azért, hogy ne vesszen el az idei karácsony Videóchaten keresztül is lehet bensőséges az ünnepTény, hogy ez a szenteste más lesz, mint a korábbi években. Sok család idén nem is gyűlik össze a fa körül, de emiatt még nem kell hagynunk...
Mosogatószappan, hígított mosogatószer vagy mosószóda? – melyik a legnépszerűbb öko-mosogatószer? A Tudatos Vásárlók közösségének 24 lelkes tagja egy hónapon át tesztelte, milyen használni a még újdonságnak számító mosogatószappant. Lássuk a mosogatószappan, a mosogatószer hígítása,...
Alternatív alapanyagok a konyhában – nemcsak diétázóknak Így lesz idén egészségesebb a karácsonyAz egészségtudatos táplálkozás egyre nagyobb teret hódít, noha sokan az alternatív alapanyagok otthoni felhasználását még mindig a fogyókúrával,...
Mellméretünk a génektől függ? Több, mint 16 ezer nő genetikai adatainak elemzésével hét olyan genetikai markert azonosítottak amerikai kutatók, amelyek kapcsolatban állnak a nők mellméretével.
Top 14 tipp a stresszkezelés hatékonyságáért Mindjárt felrobbanunk? Előzzük meg! A szorongás az életünk része – mindannyian érezzük időnként. Fontos azonban, hogy képesek legyünk megnyugtatni magunkat. Milyen módszerekkel hatásos a...
A szívroham és a stroke kockázatát is csökkentheti a „polipirula” Vérnyomást és koleszterint is mérsékel egyszerre Egyetlen pirula, mely koleszterinnel és vérnyomás-gyógyszerekkel van tele, képes csökkenteni a szívroham és a stroke, vagyis az agyvérzés...
Liszt kisokos – melyiket válasszam? Ember legyen a talpán, aki kiigazodik a számtalan lisztféle között. Ebben próbálunk segítséget nyújtani. Rétes, fogós, Graham, durum – melyik a jó liszt? Melyik lisztfajtát miért és mihez...
