A biciklizés szupererő: egy sor betegség ellen véd A biciklisek körében kevesebb a szívinfarktus és a magas vérnyomással összefüggésbe hozható probléma – derül ki egy dán kutatásból. A szakemberek 50 és 65 év közötti dánokat vizsgáltak,...
Démonűző varjútövist az emésztésre A középkori füveskönyvek a varjútövist (Rhamnus catharticus) a torok és száj megbetegedéseinek kezelésére, illetve zöld színezőanyagként említik. A babona szerint az ereje elűzi a...
Top10 módszer a pihentető alvásért! Semmi nem befolyásolja annyira a munkaképességünket, mint egy álmatlan éjszaka. A tanulmányok szerint, az alváshiány rossz hatással van a munka termelékenységére. Azok az alkalmazottak, akik...
Készítsünk hibiszkusz puncsot! A hibiszkusz puncs nem a leggyakrabban fogyasztott innivalók közé tartozik, ezért nyűgözd le a vendégeid egy ízletes virág ihlette itallal. Színének és édes-savanykás áfonyaszerű aromájának...
Göbök, csomók a bőrön A faggyú- és zsíranyagcsere betegségei számos tünetet okozhatnak, ezek egyrésze csak esztétikai jelentőségű, míg mások az egész szervezet betegségére utalhatnak. Ezek kialakulásáról és...
Ginkgo biloba – Lassítja a szellemi hanyatlást és kiváló stresszoldó A ginkgo biloba az egyik legrégebbi időkből fennmaradt gyógynövényünk, mégis kevesen ismerik a jótékony hatásait. Pedig érdemes lenne tisztában lenni ezekkel, mert ma hazánkban vészesen...
A kevés alvás viselkedészavarhoz vezet "Fáradtnak tűnsz, mintha nem a régi volnál.." mivel arrogáns és türelmetlen lettél. Pihenj inkább! Egy finn tanulmány szerint ha a gyermekek keveset alszanak akkor is, ha nehézségek nélkül...
Receptek köszvény kezelésére A fájdalmas betegségre megfelelő táplálkozással gyógyírt találhatunk. Köszvényeseknek recept kombinációk: Birs krémleves Hozzávalók: (1 főre) 100 g birsalma 1 kávéskanál 10 g liszt...
Gyógynövények a fogyókúrához A fogyókúrát elősegítő gyógyteákban és készítményekben levő vizelethajtó növényi részeknek elsősorban a káros anyagcseretermékek eltávolításában van szerepük. A gyógyteák...
Megelőzhető a fülzúgás? Képzelje el, hogy a nap huszonnégy órájában egy autó riasztójának éles hangja mellett éli mindennapjait; vagy épp halk, morajló hangot hall egész nap, szünet nélkül. A fülzúgás tünetei...
Amikor a migrén felborítja az életünket Egy egyszerű fejfájás csak a fejünket érinti – ám a migrén hatására úgy érezzük, mintha a fejünk felrobbanna, s még gyógyszerrel sem biztos, hogy folytatni tudjuk aznapi tevékenységünket....
Nem sikerül teherbe esni? Jógázz bátran! A túlságosan sok stressz bizony könnyen oda vezethet, hogy nem fogan meg a hőn áhított baba – mit tehetnénk annak érdekében, hogy növeljük teherbeesési esélyeinket? Kezdjük a...
