Mi mindenre jó a vöröshagyma?

Íze és zamata mellett a vöröshagyma hatása sem elhanyagolandó. Persze a pörkölt és a gulyás elképzelhetetlen nélküle. De tudjuk-e, hogy valójában milyen jótékony hatása van a...
tévhitek a női testről

Tévhitek a női testről

Bár a nagyobb klinikai tanulmányok közül egyre több koncentrál a nőkre, a női testtel kapcsolatos általánosan elterjedt tévhitek sajnos még mindig jelen vannak. Ezek közül van néhány, amelyet érdemes eloszlatni.
mellizom

Virítsd a nagy mellizmot!

Tagadhatatlan, hogy a kisportolt test egyik leglátványosabb részlete a nagy mellizom - a férfiak előszeretettel mutogatják is. Hogyan érdemes fejleszteni?

Mi irányítja az alvást?

Télen talán még a szokásosnál is több alvásra van szükségünk. Hogy mi minden irányítja még az alvásigényünket, azt dr. Szakács Zoltán orvos ezredes, neurológus, alvásspecialista, az MH Honvédkórház - Állami Egészségügyi Központ Alvásdiagnosztikai és Terápiás Központjának vezető főorvosa segítségével foglaltuk össze.