Arcjóga Az arcjóga egy olyan innovatív természetes módszer, mely plasztikai beavatkozás nélkül fiatalítja a megjelenést. Az arcjóga sikerének titka abban rejlik, hogy az arcizmok lazítására helyezi a...
Nők és a leggyakoribb szexuális problémák – Hogyan orvosolható a gond? Csökkent libidótól a fájdalomig A nők jó részénél fordulnak elő az élet valamely szakaszában szexuális problémák. Miért jelentkezhet a női szexuális diszfunkció, milyen formái vannak és...
Terhesség – Top 5 gyógynövény a stressz enyhítésére Számos nő álmodik „lebegős”, felhőtlen várandósságról, ám sokan közülük szoronganak, stressz gyötri őket a terhesség idején. Íme azok a gyógynövények, melyek segítenek oldani a...
A munkában és az edzésben is csökken a teljesítménye? 40-50 felett sokan tapasztalhatják, hogy már nem megy úgy az edzés, mint korábban és a teljesítőképességük már a munkájukban sem a régi. A jelenség a kor természetes velejárója is lehet, de...
Életmódtanácsok IR-rel és prediabetes-szel küzdőknek Az életmódunk az egész szervezet működésére komoly befolyást gyakorol. Mint ahogy megbetegíthet, ugyanúgy gyógyíthat is, illetve ahhoz nagyban hozzájárulhat. Dr. Borús Hajnal,a...
Seb gyógyítása mézzel A seb gyógyítása mézzel is történhet. Ezt a módszert valószínűleg már az őskortól ismerték és alkalmazták. Az ókortól fogva azonban feljegyzések is vannak róla. A méz kimeríthetetlen...
Nemi herpesz – Megelőzés vagy kezelés? A nemi betegségek - köztük a nemi herpesz - tekintetében az ember megtesz minden tőle telhetőt, hogy védekezzen ellenük. Azonban azt is érdemes tudni, hogy sok közülük először csak lappang, némi...
Igenis meg lehet szabadulni a szemölcstől! Akinek volt már dolga szemölccsel, tudja, hogy nem olyan könnyű megszabadulni tőle. A különböző szemölcsöket a humán papillomavírus – HPV – okozza, amelynek több mint 65 típusa ismert. Dr....
Mozgással csökkenthető a koleszterinszint A koleszterin-anyagcsere 40 éves kor felett, sajnos gyakran felborul. Erre a problémára világszerte milliók szednek koleszterincsökkentő készítményeket, pedig vannak gyógyszer nélkül...
Ezt teszi a testünkkel a kalóriaszegény étrend! Egy szűk körű tanulmány azt mutatta, hogy a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend hatására a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő, elhízott betegekben javult a szívműködés.
IR és alvászavar- van összefüggés? Az inzulinrezisztencia számtalan szokatlan tünetet produkálhat, és a beteg gyakran csak utólag jön rá, hogy kellemetlen panaszait a magas inzulinszint okozta. Felmerülhet így a kérdés, hogy vajon...
