Ez a szívbarát étrend lényege

A legújabb kulcsszó a szívbarát étrenddel kapcsolatban az "egyensúly". A legújabb ajánlásban arra ösztönzik az embereket, hogy az étrendjük megtervezésekor az ételek széles választékára...

A nagy család a demencia ellenszere

Nagy a családi kötelékek ereje!     Foto: pixabay.com Több mint 180 ország 60 évesnél idősebb lakosai életszínvonalának változásait elemezte az Adelaide-i Egyetem kutatócsoportja. Azt...
allergias faradtsag

Hosszú COVID: mikor sportolhatok újra?

Az elhúzódó tünetek sok koronavírus-fertőzésen átesett beteget érintenek. Amikor a napi feladatok elvégzése is nehéz az intenzív fáradtságérzés, gyakori fejfájások mellett, és már egy...

Mire jó a diólevél tea?

Miért ültetett több száz diófát Gyuri bácsi? Elmondása szerint a diólevél teáját és sűrűbb főzetét régen külsőleg és belsőleg is használták például emésztési panaszokra,...

Fahéj a sikeres diétához

A fahéjt már az ókorban a kínaiak és az egyiptomiak is ismerték és használták. Sokáig nagyon drága export árunak számított, viszont manapság minden halandó számára elérhető a...

Hogyan kezelhető a szteroid okozta pattanás?

Mind a vényköteles, mind a „testépítő” szteroidok okozhatnak pattanásokat, és más bőrproblémákat. Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus arról...

Top 3 tipp a kínzó gyomorégés ellen

Váltsunk életmódot, kerüljük a panaszt okozó ételeket Sokak számára ismerős a kellemetlen tünet: ha a gyomortartalom visszaáramlik a nyelőcsőbe, savas refluxról beszélünk - közismert neve...